Чи можна знизити тиск червоним вином. Що зробити якщо тиск знижений

Червоне вино і тиск

Чи можна знизити тиск червоним вином. Що зробити якщо тиск знижений

Напевно багато людей знають, що одним з найбільш корисних алкогольних напоїв є червоне сухе вино. У багатьох країнах, в числі яких Франція, Італія, Англія, келих такого напою перед обідом — багаторічна традиція і норма. У такому випадку мова йде про 100-150 грамах вина гарної якості. Воно покращує травлення, підвищує апетит, настрій. А як напій впливає на артеріальний тиск? Що про це повинні знати гіпотонікам і гіпертоніки?

Вино і тиск

Вчені виділили близько 600 компонентів червоного сухого вина. Експерти вважають, що більше користі здоров’ю людини приносить той напій, який витриманий не менше трьох років. Але насправді це не зовсім так. Тривалість витримки впливає, перш за все, на ціну продукту. Навіть при витримці його в один рік і дотриманні технології виробництва в напої є амінокислоти, вітаміни, дубильні сполуки.

Однак насичений склад вина не пояснює, як воно впливає на кров’яний тиск. Точно відомо, що під дією продукту в крові людини підвищується вміст азоту. Ця речовина відповідає за активізацію кровотоку, розширюючи судини. Тому після келиха випитого сухого вина артеріальний тиск знижується (діастолічний і систолічний).

Дієтологи проводили експерименти, в результаті яких було доведено, що систематичне вживання продукту дійсно допомагає гіпертонікам. Кров’яний тиск воно знижує. Крім цього, скорочується і ймовірність виникнення серцевих патологій на 15%, а інсультів — на 20%. При цьому дієтологи радять вживати гіпертонікам червоні марочні вина.

Білі для людського організму користі приносять менше. Адже антиоксидантів більше міститься саме в червоних. При вживанні таких вин протягом 30 хвилин ці речовини насичують кров, що дозволяє підвищувати настрій, попереджати вірусні патології. Тримаються антиоксиданти напою в організмі близько 4 годин. Ось чому при промерзанні рекомендується випивати склянку глінтвейну (підігрітого червоного виду з корицею і медом).

А ще варто знати, що саме цей напій знижує вміст ендофелінового білка. Його надлишок призводить до судинних патологій, наприклад, атеросклерозу. Біле вино такими властивостями не володіє.

Кому червоне вино протипоказано

Як і будь-який інший корисний продукт, цей можна вживати не всім. Необхідно знати, що напій протипоказаний в таких випадках:

  • При наявності у пацієнта панкреатиту, гастриту, шлункової або кишкової виразки.
  • Не варто вживати його особам з регулярними мігренню.
  • При різних формах алергії.
  • При бронхіальній астмі та алкогольної залежності.
  • Якщо пацієнт страждає недугами нервово-психічного характеру.
  • Як вино впливає на судини

    Гіпертоніки цікавляться і тим, як діє напій на їх судинну систему. Перш за все, нагадаємо, що будь-який вид спиртного розслабляє стінки судин. Однак в такому стані вони перебувають недовго. Через деякий час після надходження в організм чергової порції алкоголю серце починаєте скорочуватися частіше, збільшуються обсяги крові в судинах, і це сприяє підвищенню тиску. Тому спиртовмісна продукція категорично заборонена до вживання людям з серцево-судинними патологіями. Стосується ця заборона всіх видів алкоголю за винятком червоного сухого вина. Підкреслимо, що користь гіпертонікам принесе тільки цей вид напою, а не вермут, столові вина, настоянки. Тільки у вині сухого виду є багато фруктових кислот, які забезпечують спазмолітичну та судинорозширювальну дію.

    Нагадаємо, французи набагато менше страждають хворобами серця і гіпертонією, ніж росіяни. І все завдяки давній традиції вживання їжі з червоними сухими винами. Хоча французька кухня багата безліччю висококалорійних страв, що підвищує рівень холестерину в крові людей. Але як раз благородний і якісний напій нейтралізує негативний вплив жирних продуктів на судини і не дозволяє набирати зайву вагу, який, до речі, теж сприяє розвитку гіпертонії.

    Найкорисніший компонент напою для гіпертоніків — ресвератрол. Речовина має кардіопротекторну, гепатопротекторну, протизапальну властивістю.

    Чи підвищує тиск червоне вино?

    Чи можна знизити тиск червоним вином. Що зробити якщо тиск зниженийНапій любові. Незмінний супутник урочистих моментів. Прикраса будь-якого святкового столу. Епітетів, якими можна наділити червоне вино, існує маса. Цей напій існує з часів Стародавнього світу. На Кавказі були знайдені кісточки винограду, вік яких вченими було визначено, як 7 тисяч років. Ще до того, як в Месопотамію прийшли шумери, розвинені цивілізації робили червоне вино, підносячи його, як божественний напій. Жерці використовували вино в процесі магічних ритуалів, вже тоді визначивши вплив цього напою на людські емоції і поведінку.

    Від історії до сучасності

    З плином століть червоне вино міцно закріпилося в раціоні і життя представників різних націй. Однак його властивості і по сей день залишаються до кінця не вивченими. Дослідженнями займаються десятки компаній, витрачаючи на це сотні мільйонів доларів. Проте, остаточної відповіді на питання «Як впливає цей алкогольний напій на організм людини?» Досі не сформульовано. Тема залишається відкритою, викликаючи дискусії серед медиків і вчених. У найзагальніших рисах результати численних експериментів можна позначити так: червоне вино підвищує тиск, і змушує серце працювати в більшому тонусі. На сто відсотків достовірно можна стверджувати ще дещо: всі міркування про користь цього популярного виноградного продукту стосуються лише строго обмеженою дози.

    Скільки можна?

    Чому має сенс говорити про це раніше, ніж описувати чудодійні властивості вина? Нерідко любителі непомірних узливань намагаються знайти позитивний ефект від вживання зайвих доз. Подібні ентузіасти повинні пам’ятати, що навіть медичні препарати, які повертають людям втрачене здоров’я, при передозуванні перетворюються в справжній отрута. Про грона винограду, яка по черзі приносить «ту насолоду, то сп’яніння, то огиду» писав ще великий мудрець Анахарсіс в 6 столітті до н. е. Лікувальним ефектом володіє доза 2-3 столові ложки в день. Це 160-180 мл. Якщо мова йде про регулярному споживанні червоного вина, то кількість повинна бути зменшена до 100 мл. Жінкам — ще менше.

    А якщо перевищити?

    50 мл вина практично не позначаються на реакції і роботі людського мозку. Лише риса буде пройдена, увагу почне розсіюватися. Тиск, дійсно, підвищується від будь-якої кількості випитого. З тією лише різницею, що зайвий алкоголь здатен його підвищити критично. Спиртне стимулює нервову систему, змушує організм викидати адреналін і масу інших стресових гормонів. Наслідком цього стає тахікардія. Серце б’ється швидше, ще більше збільшуючи тиск на стінки судин. Виникають спазми і порушення серцевих ритмів.

    Висновок: для гіпертоніків зайві порції червоного вина можуть спровокувати інфаркт міокарда або головного мозку. А значить, нести смертельну небезпеку.

    Чому червоне?

    Чи можна знизити тиск червоним вином. Що зробити якщо тиск зниженийЯкщо говорити про помірному вживанні вина в виключно благих цілях, то вибирати краще червоне. До цього схиляється більшість медиків. У напої червоного кольору міститься більше антиоксидантів. А його здатність піднімати впало тиск практично не залишає сумніву. Кардіологи Імперського коледжу в Британії проводили експерименти, учасниками яких стали чоловіки і жінки у віці від 40 до 60 років. Це саме та вікова група, яка найбільш часто страждає від перепадів артеріального тиску. В результаті тривалих розрахунків було встановлено, що одна порція червоного вина об’ємом до 200 мл збільшує систолічний тиск на 1,5 міліметрів ртутного стовпа. Якщо вживати цей напій є систематично (але не щодня, а хоча б через день), звичайні показання тонометра стабільно будуть вище приблизно на цю величину.

    Як це працює?

    Сприятливий вплив червоного вина на організм людини практично безперечно. Про це ще класики писали. Досить згадати твори А. П. Чехова, в оповіданнях якого лікар виписував пацієнтам «кагор кілька разів на день, чорну смородину та прогулянки на повітрі».

    Червоне сухе вино захищає серцево-судинну систему. Причина тому — наявність в ньому цілого ряду речовин, вкрай корисних для організму.

  • Ресвератрол. Він володіє кардіопротекторною і протипухлинну дію. Покращує живлення клітин киснем, стимулює імунну систему.
  • Проціанід і антиоксиданти. Вони зміцнюють стінки судин, попереджають атеросклеротичні ушкодження і недостатність кровоплину коронарної артерії, стабілізують тиск.
  • Танін. Цією речовиною багаті кісточки винограду і шкірка. Це, по суті, дубильні кислота. Вона перешкоджає утворенню тромбів, робить кровоносні судини еластичнішими, що грає важливу роль в стабілізації тиску.
  • Вживання обмежених порцій червоного вина дарує організму енергію, заряджає його бадьорістю, уповільнює старіння. Кількість гипотонических нападів у людей, які регулярно випивають по 2-3 ложки цього напою вдвічі менше, в порівнянні з тими, хто цей метод не використовує.

    Не всі вина однаково корисні?

    Чи можна знизити тиск червоним вином. Що зробити якщо тиск зниженийНе всі, а тільки ті, що приготовані з винограду, а не сухих винних консервантів. Корисними властивостями володіють приблизно 600 компонентів справжнього червоного виноградного вина. І цифра ця не остаточна. Деякі експерти вважають, що червоне вино підвищує тиск лише тоді, коли термін витримки напою перевищує 3 роки. Однак це не є істина. Інші дослідження доводять, що зміст корисних речовин у вині слабо пов’язане з віком благородного напою.

    Кому не можна?

    Яким би чином вино не впливало на рівень тиску людини, слід пам’ятати, що ефект цей лише тимчасовий. Використовувати алкогольний напій як постійне засіб боротьби з гіпотонією категорично заборонено. Крім того, існує цілий перелік умов, при яких вживання червоного вина заборонено навіть в малих дозах. Наприклад:

    • При частих нападах головного болю мігренозного характеру;
    • При наявності виразки, гастриту, панкреатиту та інших захворювань шлунково-кишкового тракту;
    • При виявленні алергії різних форм;
    • При наявності астми;
    • При виникненні будь-якого ступеня алкогольної залежності або переходу людини в стан нервового психічного збудження.

    Культура споживання

    І тут є місце масі версій. Загальноприйнята така, що для максимальної користі вживати вино слід під час їжі. Саме так його п’ють жителі Італії, Франції, Грузії та інших виноробних держав. І саме в цих країнах смертність від серцево-судинних захворювань найнижча.

    Related posts:

    No related posts.

    Червоне вино — знижує або підвищує тиск?

    3 Яка гранична норма вживання спиртних напоїв?

    Вплив винних напоїв, виготовлених на основі винограду, на організм людини досить різноманітно. Крім позитивних якостей цього спиртного, є і негативна сторона вживання, а точніше, зловживання алкоголем. Всі твердження, що червоним вином лікуються і його можна пити часто і в будь-якій кількості, невірні в корені. Будь-яке вживання алкогольних напоїв в обсязі понад 0,5 літрів в день завдає тільки шкоду здоров’ю.

    Спиртне, проникаючи в шлунково-кишковий тракт, призводить до захворювань травної системи. Виникають проблеми з печінкою і нирками. Скаче тиск, відзначається підвищення навантаження на серце і кровоносні судини, збільшується ризик виникнення онкологічних захворювань, інфарктів і цирозів. Шкірний покрив передчасно старіє.

    Чи можна знизити тиск червоним вином. Що зробити якщо тиск знижений

    Спиртне підвищує навантаження на серце

    Той аргумент, що деякі народи, зокрема жителі Кавказу, регулярно вживають алкогольні виноградні напої в їжу і мають більшу тривалість життя, в нашому випадку не є правильним. По-перше, жителі таких регіонів не зловживають спиртним. По-друге, негативний вплив кріплених вин згладжується традиційної національною кухнею, яка включає багато свіжих овочів, фруктів, морепродуктів і м’ясних страв.

    Підводячи підсумки, можна відзначити, що будь-яке лікування, традиційними або народними засобами, необхідно узгоджувати з лікарем, який зможе точно визначити, на користь чи на шкоду обраний вами спосіб оздоровлення організму. Якщо ви в чомусь сумніваєтеся, то зміцнити серце і очистити судини можна і настоянкою червоної конюшини.

    Вам все ще здається, що відновити зір важко?

    • Зір Вас підводить
    • Тисне голову і очі
    • Ви багато щурітесь і від цього з’являються зморшки
    • У вас підвищений внутрішньоочний тиск?

    Припиніть це терпіти, вам не можна більше чекати, затягуючи з лікуванням. Прочитайте, що радить Олена Малишева і дізнайтеся якими краплями користується вона.

    Записи созданы 25534

    Похожие записи

    Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

    Вернуться наверх