Невротики. Життя без права на щастя?

За різними даними, від двадцяти до тридцяти відсотків населення Землі є невротиками.

Неврози (невротичні розлади) — збірна назва психогенних функціональних розладів, при яких присутні як психічні, так і фізичні симптоми.

До основних Психічним симптомів неврозів відносяться тривожність, дратівливість, вразливість, образливість. Люди, які страждають неврозами, швидко втомлюються при виконанні розумової роботи, у них знижена концентрація уваги, і їм важче запам’ятовувати нову інформацію. Для неврозів характерно переважно знижений настрій, яке погіршується без видимої зовнішньої причини.

Нерідко людина зациклюється на психотравмуючої ситуації, яка і привела до розвитку неврозу, тим самим погіршуючи свій стан. Однак одним зусиллям волі «перестати зациклюватися», як часто закликають родичі і знайомі, людина не може, і кожна нова травмує ситуація на цьому тлі сприймається як справжня трагедія. При виникненні стресовій ситуації від невротика часто можна почути: «ну все, це кінець», «я цього не переживу».

У людини, що страждає невротичним розладом, практично завжди занижена самооцінка. Можуть спостерігатися порушення сну, підвищується поріг чутливості (виникає непереносимість навіть незначного болю або дискомфорту, яскравого світла, голосної музики, спеки, холоду), з’являються нав’язливі страхи, думки, спогади, напади паніки і тривоги. Нерідко на тлі неврозу порушується лібідо — причому не тільки в бік зниження, але і підвищення.

До Фізичним проявам невротичних розладів відносяться: прискорене серцебиття, пітливість (особливо ступень і долонь), тремтіння рук і литок ніг ( «ноги підгинаються»), запаморочення, перепади артеріального тиску, підвищена стомлюваність, розлади травлення. При неврозах, як і при соматизованих депресіях, люди часто вважають себе дуже серйозно хворими. При цьому саме фізичні симптоми сприймаються ними як основні, тому починаються нескінченні ходіння до терапевта, кардіолога і гастроентеролога.

Основною причиною виникнення невротичного розладу вважаються індивідуальні особливості нервової системи і характеру, на які наклалася одна або кілька психотравмуючих ситуацій, що зробили сильний вплив на людину. Також причинами неврозів можуть бути сильне нервове перенапруження протягом тривалого часу, генетична схильність (можуть бути цілі сім’ї невротиків протягом декількох поколінь), дитячі психологічні травми, особливості батьківського виховання, важка психологічна обстановка в сім’ї.

Часто причинами невротичних розладів є невідповідність між вимогами до людини (в родині, в школі, на роботі) і його реальними можливостями.

Одна з найбільш поширених причин неврозів, особливо що виникають в дорослому віці, — Недозволені внутрішні конфлікти. Невротики, як правило, не конфліктують із зовнішніми об’єктами, як психотики, їх конфлікт вибудовується навколо тріади: 1) страх втратити любов значимого об’єкта, 2) страх втратити себе, 3) почуття провини.

Всі люди чогось бояться і від чогось тривожаться, і це абсолютно нормально, якщо тривога має реальну причину і адекватна цієї причини за ступенем вираженості. Однак невротик відрізняється тим, що він, як правило, не намагається вирішити проблему, виправити ситуацію, а тільки тривожиться і переживає з приводу неї.

Кожна подія ми оцінюємо виходячи з власної картини світу, і в картині світу невротика найчастіше все «страшно» і «погано», йому властиво чорно-біле сприйняття дійсності, без напівтонів. У його промові часто зустрічаються конструкції «боюся, що..», «шкода, що..», «погано, що..».

Якщо людина постійно відчуває тривогу і страх, не може отримувати задоволення від життя, варто прийняти той факт, що проблема пов’язана не тільки з зовнішніми обставинами — щось не так в родині, на роботі і т. Д., Але і з самим психічним станом людини. Найімовірніше, після роботи з психотравмами, образами, невпевненістю, звичним почуттям провини в значній мірі покращиться і обстановка в сім’ї і на роботі, зникнуть проблеми у спілкуванні.

Більшість невротиків — найсильніші перфекціоністи, які не можуть приступити до нової справи зі страху, що не зможуть виконати його блискуче і довести до кінця, звідси — невротична прокрастинація .

У любовних відносинах невротики часто потрапляють в емоційну залежність від людей з психопатичними рисами характеру. Наприклад, це ідеальна жертва для нарциса.

Для невротика, як правило, дуже важливо сама наявність відносин. У дитинстві весь світ дитини становили батьки, і все його емоції залежали від їх поведінки і настрою. Якщо ставлення до дитини або відносини між батьками були недостатньо теплими, а тим більше — якщо були сварки, бійки, знущання, в дорослому житті він часто потрапляє в такі ж, звичні для нього, відносини.

Якщо здорова людина після того як зрозумів, що партнер не хоче продовжувати стосунки, посумувати і переключиться на що-небудь цікаве в своєму власному житті, невротик може полюбити ще сильніше.

Познайомитися для невротика — величезна проблема. Найчастіше він сам не наважується зробити перший крок і відповідає на вже виявлену до нього увагу, позбавляючи себе тим самим можливості вибору партнера. Тому що так менше шансів бути відкинутим. Навіть якщо невротик — блискучий інтелектуал або писаний красень, це мало що змінює. Під час спілкування, особливо з малознайомими людьми, він буде у всьому шукати прихований сенс і щохвилини думати про те, яке враження справляє, замість того, щоб придивитися до співрозмовника або просто отримувати задоволення від спілкування.

Невротик зазвичай патологічно не впевнений у власних силах. Причому це абсолютно суб’єктивна установка. Робочі обов’язки часто здаються йому тяжкої і нездійсненним завданням, і він упевнений, що незабаром зовсім перестане справлятися, і його, швидше за все, звільнять.

Не можна не згадати про Почуття провини , яке часто буквально переслідує людину, яка страждає невротичним розладом. Причому в більшості випадків люди насправді ні в чому істотному не винні, нічого поганого не робили, але відчувають почуття провини без всяких на те реальних підстав.

Записи созданы 25534

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх