Харчування при дивертикулезе товстого кишечника. Товста кишка

Роль дієти при дивертикулезе кишечника # 8212; профілактика і лікування

Дієта при дивертикулезе кишечника може попередити розвиток ускладнень.

При дивертикулезе в стінках тонкої і товстої кишки утворюються порожнини, в яких накопичуються калові маси. Це призводить до запалення, а в подальшому і до нагноєння кишки.

Правильне харчування перешкоджає забивання дивертикул кишковим вмістом.

Роль харчування в профілактиці дивертикулеза

Дивертикули з’являються в результаті розтягування окремих ділянок кишкової стінки. У нормі кишкова стінка пружна і здатна після розтягувань відновити діаметр.

Однак малорухливий спосіб життя і бідне рослинними волокнами харчування призводять до того, що калові маси недостатньо швидко просуваються по товстій кишці.

Через це стінки кишечника розтягуються і втрачають тонус. Згодом в них утворюються порожнини, які ще сильніше перешкоджають очищенню товстої кишки.

Неприємною особливістю дивертикулеза є відсутність на ранньому етапі вираженої симптоматики. Правильне харчування зупиняє процес утворення дивертикул, коли вони тільки починають утворюватися.

На початку розвитку дивертикул симптоми захворювання повністю відсутні. У кишечнику немає ніякого дискомфорту, стілець нормальний, живіт не болить.

Людина продовжує вести колишній спосіб життя і не вживає жодних заходів, так як його не турбують будь-які неприємні симптоми.

Через кілька років, коли порожнини в стінках кишечника починають перешкоджати нормальному відходженню калових мас з кишки, з’являються перші симптоми дивертикулеза — періодичні випорожнення невеликими твердими фрагментами.

Харчування при дивертикулезе товстого кишечника. Товста кишка

Такі випорожнення з’являються, коли порожнини ще не надто глибокі і здатні очищатися самостійно.

Якщо в цей час не обстежити кишечник у проктолога і не почати лікування, то дивертикули поглибиться, тоді їх самостійне очищення стане неможливим.

З цього моменту існує можливість початку гострої стадії дивертикулеза — дивертикулита.

  • Тягне біль в кишечнику зліва від пупка;
  • Підвищення температури, лихоманка, тахікардія;
  • Пронос.

Додаткові симптоми дивертикулита виявляються при здачі аналізів. Загальний аналіз крові покаже присутність в організмі гострого запального процесу. У цьому випадку може знадобитися операція з видалення частини кишечника.

Важких наслідків можна уникнути, якщо почати правильно харчуватися і стежити за тим, щоб кишечник щодня спорожнявся. У групі ризику по дивертикулезом знаходяться люди з хронічними запорами.

Щоб почати правильно харчуватися, не потрібно чекати, щоб симптоми дивертикулеза вже проявилися.

Досить пам’ятати, що грижеподобноє розтягування кишкової стінки діагностують у третини людей пенсійного віку.

Правильне харчування і розумне фізичне навантаження запобігають появі нових грижеподобноє випинань в стінці товстого кишечника.

На жаль, поки немає достовірних даних про те, що за допомогою дієти можна позбутися від уже утворилися дивертикул.

Однак проктологи абсолютно впевнені, що багате харчовими волокнами харчування гарантує відсутність таких ускладнень дивертикулеза, як коліт і нагноєння дивертикул.

Харчування при дивертикулезе товстого кишечника. Товста кишка

Дієта для очищення дивертикул

З чого починається дієта при дивертикулезе? Як тільки захворювання діагностують, варто обговорити нове меню з лікарем.

Тільки він може правильно оцінити стан кишечника, знаючи товщину і ступінь розтягування стінок, глибину порожнин, місце їх розташування, склад кишкової мікрофлори. Ці фактори впливають на майбутнє меню.

Щоб скласти план лікування дивертикулеза і підібрати дієту, лікар призначить ряд обстежень. Основним буде колоноскопія кишечника.

Колоноскопія дає можливість отримати точну картину стану товстої кишки. Під час цього дослідження лікар вводить в задній прохід пацієнта зонд з відеокамерою, яка транслює зображення на екран комп’ютера.

Таким чином, під час колоноскопії лікар-ендоскопіст бачить на власні очі, що відбувається всередині товстої кишки і фіксує результати обстеження у відповідному бланку.

Гастроентеролог, керуючись отриманими результатами, видасть рекомендації щодо зміни меню:

  • При стоншених кишкових стінках і зниженому тонусі рекомендується їжа з переважанням рослинної клітковини і щоденне пиття півтора літра чистої води;
  • При порушенні моторики і дисбактеріозі в меню слід включити велику кількість кисломолочних продуктів і овочі, що містять багато баластних речовин.
  • Їжу намагаються приймати в один і той же час, невеликими порціями.

    Потрібно прагнути до того, щоб кожен шматочок їжі був змочений рідинами, що містять травні ферменти: слиною і шлунковим соком. Для цього їжу добре прожовувати, подрібнюють на тертці або м’ясорубці.

    У меню повинні бути присутніми сира рослинна їжа і пшеничні висівки. Ці продукти прискорюють евакуацію калових мас з товстого кишечника, перешкоджають розтягуванню його стінок.

    Регулярне надходження сирих рослинних волокон, що містяться у висівках, роблять медикаментозне лікування запорів неактуальним.

    Корисно їсти замість десертів курагу, чорнослив. Бісквітне і здобне тісто, з якого зроблені торти, тістечка, булочки та інші десертні вироби, розслаблюють кишечник, провокують запори і підвищують газоутворення.

    У перервах між їжею п’ють воду. Добова норма води залежить від маси тіла, але вона не може бути менше літра.

    Грубоволокнистая їжа при нестачі води в кишечнику перетворюється в твердий харчова грудка. У такому вигляді вона забиває кишечник замість того, щоб очищати його.

    Під час дотримання дієти проти дивертикулеза не можна їсти такі продукти:

    • Гриби;
    • Какао і продукти з нього;
    • Свіжу випічку;
    • Копчені, пряні, гострі продукти;
    • Консерви, за винятком овочевих;
    • Продукти, які посилюють газоутворення: бобові, капусту, житній хліб, картопля.

    Особливо важливо прибрати з меню продукти, що містять тверді неперетравлювані частинки: будь-які насіння в шкірці, горіхи в залишках оболонки.

    Приступ дивертикулита можуть спровокувати навіть насіння помідорів, якщо вони потраплять в порожнину кишечника і пробудуть в ній довгий час.

    Не можна змінювати меню в один момент. Повний перехід на дієту потрібно здійснити за 5-6 тижнів. Цього часу достатньо для формування нових харчових звичок.

    Здуття живота може посилитися в перші дні дієти. Таке явище не повинно лякати — це нормальна реакція кишечника на новий раціон.

    Коли проводиться лікування дивертикулита, потрібна інша дієта. Це пов’язано з тим, що лікування подібних запалень ведеться з використанням антибіотиків широкої дії.

    Для відновлення мікрофлори кишечника дуже важливо щодня вживати корисні кисломолочні продукти.

    Лікування потрібно доповнити щадним меню з мінімальним вмістом клітковини, щоб не дратувати запалені кишкові стінки.

    Лікування дивертикулеза кишечника за допомогою дієти здатне прибрати симптоми запалення. Дієта дозволяє повністю очистити товсту кишку, включаючи дівертікулезние порожнини.

    Регулярне очищення кишечника попереджає появу раку і інших небезпечних для життя станів.

    Навіть мінімальне дотримання дієти дозволяє не доводити справу до того, щоб було потрібно хірургічне лікування дивертикулеза кишечника.

    Дієта при дивертикулезе кишечника

    Раціон при дивертикулезе кишечника має включати фрукти, овочі, злаки і висівковий хліб. Необхідно вживати велику кількість рідини. Поразки тонкого і товстого кишечника вимагають однакового підходу. Для полегшення стану необхідно забезпечити нормальну перистальтику шлунково-кишкового тракту. З цією метою в раціоні збільшують вміст клітковини і рідини.

    Багато клітковини міститься в наступних овочах: ​​горох, кукурудза, сочевиця, квасоля, капуста, морква, артишок, гарбуз. Багаті на клітковину яблука, грейпфрут, авокадо. Із злаків корисні: бурий або чорний рис, овес (НЕ геркулес) і інші цільнозернові крупи. З горіхів більше клітковини міститься в мигдалі, волоських горіхах. Щоб збагатити організм клітковиною, приймайте аптечні добавки: «Висівки», «Сибірська клітковина» і т. Д. Їх необхідно змішувати з кисломолочними напоями.

    Корисні свіжоприготовані соки з фруктів і овочів, які рекомендується пити по кілька склянок за день. При дивертикулезе багато лікарів радять дотримуватися принципів роздільного харчування для полегшення процесу засвоєння їжі і поліпшення загального стану організму. Готуйте продукти на пару, запікайте або відварюйте. Харчування має бути дробовим — невеликими порціями по 5-6 разів на день.

    Пережовувати їжу якомога ретельніше. На додаток до дієти приймайте відвари лікарських трав (шипшина, фенхель, ромашка, м’ята, пустирник). Вони покращують функцію кишечника, запобігають запори, знімають запалення. Один раз в день корисно приймати по 1 столовій ложці нерафінованої якісного рослинного масла (оливкова, лляна, гарбузове).

    Вживайте кефір, чорнослив і курагу, які надають проносне дію. Випивайте в день не менше 6-8 склянок води, крім звичних напоїв. Виключіть з раціону продукти, які можуть викликати запор: здоба, білий хліб, вироби з пшеничного борошна, манну, рисову і інші каші (крім гречаної).

    При дивертикулезе не можна їсти макаронні вироби, слизові супи, гарячі напої і страви, шоколад. Протипоказані: чорна кава, міцний чай, какао, киселі, брусниця, чорниця, гранат, груші. Обмежте вживання яєць і молочних продуктів. У день можна випивати не більше 1 склянки незбираного молока. У періоди загострення виключіть з раціону бобові, виноград, молоко, капусту, солодощі, горіхи, насіння і редьку. Рекомендується відмовитися від алкоголю і куріння.

    Останні питання на форумі експерта

    Добрий день. мені поставили на узі виражений пневматоз кишечника. я б хотіла дізнатися що це таке і як воно лікується. заздалегідь дякую

  • Від чого роздмухує живіт?

    Вітаю! Останній місяць мене турбує моя травна система. Зазвичай могла їсти практично все, що завгодно, і шлунок нормально справлявся. Зараз, що ні з’їм — кишечник практично завжди роздмухує. Щоранку.

    Нові поради від КакПросто

    Морозна перезавантаження: як уникнути зимового авітамінозу без шкоди для бюджету

    Імунні системи організму вичерпуються з приходом холодів. Це пов’язано з тим, що запаси літніх вітамінів.

  • Які ризики, причини і наслідки ожиріння, що таке дієта № 8
  • Які народні засоби допомагають від новорічного похмілля
  • Які 5 фруктів корисні при цукровому діабеті
  • Які продукти включити в раціон при запорах
  • Дієта при дивертикулезе кишечника

    Харчування при дивертикулезе товстого кишечника. Товста кишка

    Дивертикулез — неприємне захворювання кишечника, що викликається запорами. Саме на їх попередження і буде направлена ​​лікувальна дієта при дивертикулезе кишечника, яка дозволяє не тільки знизити неприємні симптоми цього захворювання, але і допомогти організму в одужанні. Для цього харчування грунтується на великій кількості рідини, овочах, фруктах, злаках і висівковий хліб.

    Дієта: дивертикулез кишечника

    Дивертикулез товстого і тонкого кишечника вимагає абсолютно однакового підходу. Для того щоб перистальтика кишечника працювала як потрібно, важливо максимально збагатити організм клітковиною і рідиною:

  • Лідери за змістом клітковини з фруктів: груша, грейпфрут, яблука зі шкіркою, авокадо, малина, чорниця.
  • Лідери за змістом клітковини з овочів: приготовлений горох, квасоля, сочевиця, тушкована капуста, відварна морква, запечена картопля, артишок, гарбуз, кукурудза.
  • Лідери за змістом клітковини зі злаків: овес (НЕ геркулес), бурий або чорний рис і цільнозернові крупи.
  • Лідери за змістом клітковини з горіхів: мигдаль, волоські горіхи, гарбузове насіння.
  • Щоб збагатити організм клітковиною максимально швидко, приймайте аптечні добавки: «Сибірська клітковина», «висівки» і т. Д. Їх змішують з кисломолочними напоями.
  • Важливо випивати 6-8 склянок води в день, і це крім звичних напоїв, на зразок компоту, чаю, соків і т. Д.
  • Саме ці продукти дозволять вам забути про симптоми дивертикулеза кишечника і повернутися до нормального життя. Крім цього, можна додавати до раціону кефір, яблука, курагу і чорнослив, які відомі своїми проносними властивостями.

    Харчування при дивертикулезе: виключення раціону

    Зрозуміло, як і в будь-якій дієті, тут не обійшлося без списку продуктів, які вам їсти тепер не рекомендується. Перш за все, до них відносяться ті, що можуть викликати запори:Харчування при дивертикулезе товстого кишечника. Товста кишка

    • Білий хліб, здоба, вироби з пшеничного борошна;
    • Рисова, манна каша і взагалі все каші (крім гречаної);
    • Міцний чай, какао, чорна кава, киселі, натуральне червоне вино;
    • Гранат, брусниця, чорниця, груші;
    • Макаронні вироби;
    • Шоколад;
    • Слизові супи;
    • Гарячі напої і страви.

    Крім цього, рекомендується в цілому відмовитися від алкоголю і куріння. У моменти загострення потрібно повністю виключити виноград, бобові, молоко, солодощі, капусту і редьку.

    Записи созданы 25534

    Похожие записи

    Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

    Вернуться наверх