Чи варто терпіти головний біль. Головний біль

Головний біль — чи варто її терпіти?

Головний біль — чи варто її терпіти?

Привіт шановні читачі і гості мого блогу! Сьогоднішня головний біль і погане самочувствтвіе підштовхнули мене написати цей пост.

Головний біль буває від різних причин і різного характеру. Тут не будуть розглядатися головні болі по патологічним, інфекційних і застудних причин. Я не лікар.

На основі життєвого досвіду, дещо яких перевірених народних засобах, спілкування з людьми «по життю» і на форумі (вітаю форумчан на forum. Incre. Ru.) Спробував скласти вот такой вот радник від головного болю. Звичайно кращий засіб від обридлої головний, говорять, гільйотина, але це вкрай радикальний засіб, їм ми користуватися не будемо.

Можливі причини головного болю:

Перевтома і перенапруження, стрес, гіпоксія, внутрішньочерепний тиск і недостатнє кровопостачання, навчання і робота в офісі (довге сидіння за комп’ютером), невідповідні або невідповідні окуляри (тут модні окуляри можуть бути на шкоду, поставтеся до цього серйозно, ми в родині це пройшли) , шийно-грудний остеохондроз, запори і захаращення шлунка нікчемної їжею, відсутність або мало сонячного світла і рідкісне провітрювання приміщення, не вилікувані і приховані струсу мозку, нервові головні болі і просто загальний головний біль без особливих симп омов з незрозумілої причини. (Можете додати пропущені)

Як кажуть інколи самі медпрацівники: «Самое темне місце в медицині — голова». І дійсно діагностувати головний біль однозначно досить важко. Наприклад — визначили причину — підвищення кров’яного тиску, випишуть судинорозширювальні і спазмолітики, а насправді у людини може бути шийний остеохондроз і тому неправильне постачання головного мозку. Тут би виявилася, до речі, мануальна терапія, ну парочка курсів і ніяких ліків.

А буває, що у людини із загальним тиском все в порядку, а голова дико болить, віскі стукають, мізки просяться назовні. У цьому випадку може бути підвищений внутрішньочерепний тиск. І симптоми як при гіпертонічному кризі. У цьому випадку кращий засіб — гаряча ножна ванна і гірчичник на потиличну область (якщо немає гірчичника, то розтерти будь зігріває маззю, типу троксевазина і теплий шарф). І добре при цьому випити сечогінний засіб, типу фурасемід.

Перевтома, стрес, навантаження розумові — теж поширені причини головного болю. Тут, природно, ліки можуть зняти тимчасово спазми або біль. Але треба міняти свій режим, стиль життя — побільше бути на свіжому повітрі і виконувати хоч якісь фізичні вправи, пов’язані з хребтом і шиєю. Масаж голови (акупунктурний) — відмінний засіб від головного болю.

При перевтомі і перенапруження само собою зрозуміло потрібен відпочинок. Масаж, по можливості професійний, гаряча ванна (з добавками морської солі та ефірних масел, на любителя), розслабитися і щоб не трапилося повторюйте: «Все йде до того і все йде як треба!»
Немає можливості приймати гарячу ванну (причини різні), занурте до щиколоток ноги в гарячу воду на 10 … 15 хв і випийте чаю з м’ятою. Ще в народі рекомендують з’їсти оселедець, кажуть допомагає при перевтомі, хто зна?

На надзвичайну загальну нервовість людини вказують його хронічні головні болі різного характеру, що вражають різні місця голови — віскі, лоб, потилицю і навіть шкіру голови. Такій людині обов’язково потрібен спокій. Можна змішати одне сире яйце зі склянкою майже киплячого молока і збити цю суміш міксером. Випиваючи її щодня, Ви поступово зовсім позбудетеся від нервових головних болів.

Запори і захаращення шлунка нікчемної їжею зараз найпоширеніша причина головних болів і всіляких нездужань. Що тут можна сказати — поменше дивіться на яскраві упаковки і побільше натискайте на свіжі овочі та фрукти. Зараз це стало доступно всім. Десь читав таку фразу «Колір шкіри обличчя людини безпосередньо залежить від стану товстої кишки», є привід задуматися.

З народних засобів, яких незліченна кількість:

  • М’ята перцева, материнка, кипрей (Іван-чай) — все по 1-й частині змішати. 1 ст. л. на 0,5 л окропу і 30 хв настояти. За 0,5 … 1,0 склянці в день.
  • Змочити і вичавлені носки надіти на ніч на ноги. Поверх їх надіти пару сухих і укутати теплою ковдрою і спати. Через тиждень застосування цієї процедури головні болі припиняться.
  • Опустити лікті обох рук в гарячу воду (скільки терпить рука) і постійно підливаючи воду тримати їх поки не припиниться головний біль. Бинтом можна примотати до чола кілька пластинок свіжого картоплі.
  • Носіть на шиї не знімаючи нитку або намисто з цього жовтого бурштину. Пояснити неможливо, але болю проходять.
  • Попереджувальний засіб і найдешевший засіб від всяких головних болів — стакан сироватки або кислого молока натщесерце щодня.

Народні методи спрямовані на усунення причин головних болів, і від них не завжди настає миттєвий ефект. Це треба пам’ятати.

Ковтати таблетки — остання справа і все ж:

  • З найменшою шкодою (як мені здається) — цитрамон і цитрамон-п, кетанов, пенталгин і інші. Анальгін уже заборонений Всесвітньою Організацією Охорони Здоров’я.

Чи не перевірені і не зовсім звичайні:

  • Випустити, наприклад, з пальця, кілька крапель крові. Головний біль як рукою знімає. А що? За старих часів все лікували кровопусканням.
  • 10 крапель перекису водню на склянку води!?
  • Проста оцтова шипучка — оцет, сода, вода.

Ніколи не можна терпіти головний біль!

З Новим Роком Вас дорогі мої читачі і не хворійте!

Коментарі до цієї замітці більше не приймаються.

Чим загрожує головний біль?

Головний біль знайома кожному. Одні кидаються за таблетками, інші біжать до лікаря, інші просто нічого не роблять, сподіваючись, що голова як захворіла, так сама і пройде. Хто ж правий? Чи варто терпіти головний біль чи не варто?

Щороку 80 млн. Чоловік звертається до лікарів з приводу головного болю. Більше 45 млн. Чоловік відчуває періодично повторювані головні болі. Імовірність появи хронічного головного болю у жінок в 2 рази вище, ніж у чоловіків.

Про головних болях відомо з найдавніших часів. У число знаменитих людей, що страждали від цього, входять Юлій Цезар, Фредерік Шопен, Чарльз Дарвін, Едгар Алан По, Зигмунд Фрейд, Вірджинія Вульф, Томас Джефферсон.

Так що ж є головний біль? Для початку спробуємо розібратися, чому відбувається відчуття саме такого болю. У мозкових оболонках і стінках судин, що живлять їх, містяться численні нервові закінчення, за якими сигнали про наступив недугу в організмі людини направляються в головний мозок, в корі якого є особливі ділянки, що сприймають ці роздратування. Як тільки сигнали досягають чутливих областей кори мозку, людина відчуває біль. Але виявляється, головний біль буває різною і несе в собі різні причини і наслідки. Так, може, все-таки не варто терпіти головний біль?

Невролог медичного центру Ескулап Столипін Михайло Юрійович вважає, що головний біль — це синдром для того, щоб задуматися про своє здоров’я.

Головний біль ніколи не слід ігнорувати. Особливо якщо вона почалася раптово, незвичайно сильний, триває довше одного-двох днів, і для її появи у вас немає пояснень. Головний біль може бути провідним, а часом єдиним симптомом небезпечних для життя захворювань (не більше 5% від числа всіх головних болів). наприклад:

1. Раптово виникла головний біль, слабкість в кінцівках, сильний розпираючий характер болю, часто супроводжується втратою свідомості — все це може бути симптомами субарахноїдального крововиливу в головному мозку.

2. Головний біль супроводжується підвищенням температури, носить інтенсивний характер, зі світло — і звукобоязнью, нудотою — подібні симптоми спостерігаються при менінгіті.

3. Головний біль, яка пов’язана з підвищенням внутрішньочерепного тиску, може бути ранньою ознакою пухлини, внутрішньочерепної гематоми. Спочатку ці неприємні відчуття (болі) носять короткочасний епізодичний характер, виникають вранці, посилюються в положенні лежачи. Але поступово, день у день, наростають і стають постійними. Подібний стан нерідко супроводжується блювотою, посилюється при кашлі, чханні і не полегшується сном.

Вищевказані симптоми повинні змусити нас замислитися про власне здоров’я. Тим більше що витерпіти подібні болі неможливо, тому що сила їх настільки велика, а відчуття настільки неприємні, що виклик швидкої допомоги буде неминучий.

Набагато частіше попередніх ми зустрічаємося з іншими різновидами головних більш. Вони менш небезпечні для здоров’я, але так само звертають на себе увагу.

1. Проблеми в шийному відділі хребта — одна з причин головного болю у людей, довгий час працюють в одній позі (наприклад, за комп’ютером), фізично неактивних. Більшість людей подібну біль терплять, але я б порадив більше рухатися або звернутися до фахівця, щоб він призначив індивідуальне лікування після ретельного обстеження.

2. Часто після емоційно-психологічного навантаження настає, так звана, головний біль напруги. Відбувається спазм м’язів голови, обличчя та шиї. Звичайно, біль можна і потерпіти, але навіщо? Подібний вид головного болю добре піддається терапії. Для успішного результату необхідно поєднувати різні методи лікування: медикаментозний (вітамінотерапія, препарати, що знижують м’язовий тонус і інші), немедикаментозний (м’яка мануальна терапія, масаж, рефлексотерапія, фізіопроцедури). Потрібно підвищувати стійкість нервової системи до навантажень, ведучи здоровий і рухливий спосіб життя, навчатися саморелаксаціі.

3. Мігрень характеризується односторонньою головним болем. Перед її появою може виникнути аура: мелькання мошок, звуження полів зору, підвищена чутливість до запахів. Мігрень може не проходити значно тривалий період, тому для власного спокою краще таку біль не терпіти. Швидко позбутися від нападу мігрені допоможуть препарати, що впливають безпосередньо на причину його розвитку. Але слід пам’ятати, що тривале вживання знеболюючих засобів призводить до подальшого загострення больової чутливості і наростання болю. Характер і перебіг мігрені в кожному конкретному випадку дуже різноманітні, тому й підходи до лікарської терапії повинні бути строго індивідуальні.

Дуже часто головним болем називають виникло почуття втоми, перевтоми. В цьому випадку слід просто добре виспатися або відпочити.

Головні болі можуть з’явитися відображенням захворювань ЛОР органів, при хворобах зубів, при захворюванні очей (глаукома), при неправильному підборі очок. Головний біль є постійним супутником інтоксикацій, отруєнь.

Часто у людей похилого віку виникають судинні головні болі, пов’язані або з підвищенням артеріального тиску, або є наслідком атеросклерозу судин головного мозку.

Взагалі, терпіти або не терпіти головний біль залежить від особистого рішення кожного. Але якщо головний біль стає занадто частим явищем, я настійно рекомендую звернутися за допомогою до лікаря. Адже з’ясування причини головного болю — це вже півсправи. А лікування, я впевнений, не змусить себе довго чекати.

Часом організм нам сам підказує про порушення в його діяльності. Але ми через недбале ставлення до власного здоров’я, вічної завантаженості, як нам здається, більш важливими справами, не звертаємо ніякої уваги на очевидні симптоми. Головний біль — це той же знак оклику навпроти слова здоров’я, призначений направити наші сили на вирішення виниклої проблеми. Так давайте не будемо терпіти ніякого болю і почнемо помічати все підказки організму, будь це навіть головний біль.

Головний біль — чи потрібно терпіти?

Чи варто терпіти головний біль. Головний біль

Часто люди недооцінюють гострий головний біль, але ж, вона може свідчити про пухлину і менінгіт е. Коли потрібно звернутися до лікаря?

Основні факти про головний біль
  • Головні болі — одне з найпоширеніших розладів нервової системи.
  • Встановлено, що у 47% дорослого населення хоча б раз протягом року болить голова.
  • Головний біль пов’язана з особистими і соціальними проблемами, порушеннями здоров’я, погіршенням якості життя і фінансовими втратами.
  • Чи не забагато людей, які страждають головними болями, звертаються за професійною медичною допомогою. Тому професійна діагностика головного болю робиться одиницям.
  • Мігрень страждає кожен сьомий дорослий, 67% хворих мігрень ю — жінки, а 33% — чоловіки. Зазвичай захворювання починається в дитинстві або підлітковому віці.
  • По всьому світу головний біль щорічно не дооцінюється, що не дораспознается і не доліковується.
Яка буває головний біль?

Фахівці виділяють більше різних 50 видів головного болю. Головний біль поділяється на первинну, другорядну:

До первинної головного болю відносяться:

  • Мігрені,
  • Головний біль напруги,
  • Кластерний головний біль.

До вторинної головного болю відносяться:

  • Головний біль, що виникла внаслідок травми шиї або голови,
  • Головна біль, що відноситься до проблем з серцево-судинною системою,
  • Головня біль, що виникла через аваскулярних внутрішньочерепних розладів,
  • Головний біль, що виникла під впливом будь-яких хімічних речовин,
  • Головний біль, що з’явилася в результаті інфекційних захворювань,
  • Головний біль, що виникла в результаті психічних розладів,
  • Головний біль, що відноситься до хвороб очей, вух, носа, шиї, синуса, зубів, рота і інших черепних систем.
Коли потрібно звернутися до лікаря

Вчасно вилікувані головні болі у грудничка вбережуть від розвитку серйозних захворювань центральної нервової системи.

Будь-який біль свідчить про травму або захворювання, хоча мігрені і головні болі рідко є симптомами серйозного захворювання. Але іноді головний біль і мігрень можуть вказувати на утворення пухлини або аневризми. Дуже важливо прислухатися до свого організму, щоб знати, яка головний біль звична, і на яку слід звернути особливу увагу.

Коли потрібно звернутися за медичною помощьюбезотлагательно:

  • При виникненні різкою, сильного головного болю.
  • Головний біль, що супроводжується непереносимістю світла і звуків.
  • Головний біль, що відноситься до невралгічних симптомів: слабкість, запаморочення, несподівана втрата рівноваги або падіння, втрата чутливості або відчуття поколювання, параліч. утруднення мови, сплутаність свідомості, епілептичний припадок, проблеми із зором (нечіткий зір, подвійне зір, поява сліпих плям).
  • Головний біль, що супроводжується лихоманкою, переривчастим диханням, скутістю м’язів шиї, висипом.
  • Головний біль, яка будить вночі.
  • Головний біль, що супроводжується сильною нудотою і блювотою.
  • Головний біль, що виникла в результаті травми голови або нещасного випадку.
  • Поява головного болю після 55 років.

Олена Філатова, головний лікар клініки головного болю: Коли потрібно звернутися до лікаря? Коли виникла найжахливіша головний біль у вашому житті, тобто дуже інтенсивна, що виникла вперше, коли від головного болю прокидаються вночі, коли головний біль посилюється при зміні положення тіла, коли головний біль супроводжується онімінням (рук, обличчя). Або коли головний біль виникає у віці до 5 років у дитини, або у віці за 50 у дорослих.

Медики вважають, що головний біль — нормально, якщо головний біль не виникає частіше двох разів на тиждень. Коли не потрібно поспішати до лікаря при головному болю або мігрені, але обов’язково потрібно проконсультуватися:

  • Головний біль виникає кілька разів на тиждень.
  • Потрібно пити болезаспокійливі препарати щодня, щоб позбутися від головного болю.
  • Головний біль, що виникає в результаті кашлю, фізичного навантаження, різких нахилів.
  • Якщо досить часто болить голова, але біль раптом почастішала або посилилася.
Причини виникнення головного болю

Причини, за якими виникає головний біль — різноманіття:

  • Продукти харчування (шоколад, сир),
  • Напої (алкоголь),
  • Заняття спортом,
  • Медичні препарати,
  • Стрес і перевантаження,
  • Голод,
  • Недолік або надлишок сну,
  • Запахи,
  • Різка зміна гормонального фону (наприклад в передменструальному періоді у жінок).

Олена Філатова, головний лікар клініки головного болю: За гострої головним болем може стояти новоутворення таке, як пухлина. Якщо раптом, на тлі нормального здоров’я виникає гострий головний біль, то не можна виключати наявність об’ємного утворення. Череп — це кісткова структура, вона має певний жорсткий обсяг. Тому якщо в цій структурі починає рости ще якийсь сторонній предмет, то мозок буде здавлюватися, а голова болітиме

Лікування головного болю

Невролог Дмитро Шубін: У дітей не буває перевтоми, тому дітям головний біль не властива, як симптом у дорослих людей.

Багато видів головного болю проходять після прийому спазмолітиків або анальгетиків, але є такі головні болі, які вимагають спеціального лікування, наприклад, мігрень.

Головний біль вимагає спеціального обстеження, сучасна медицина оснащена необхідним обладнанням для проведення обстеження — комп’ютерний томограф мозку або магнітно-резонансний томограф. Коли ви точно впевнені, що у вас немає пухлини, то в цьому випадку можна лікувати тільки головний біль або мігрень.

Записи созданы 25534

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх