Болить шия в районі потилиці. Якщо болить шия

Болить потилицю що робити

Болить шия і потилиця — причини і лікування

Болить шия в районі потилиці. Якщо болить шияБіль у верхній частині шиї і потилиці може виникнути через безліч причин. Іноді складно навіть зрозуміти, де саме локалізується джерело неприємних відчуттів, так як шия і потилицю болять одночасно. Часто біль може бути скомбінована і переноситься з однієї ділянки на іншу. Різниться і її характер: постійна або виникає при повороті голови або торканні до неї. Щоб позбутися від дискомфорту, потрібно знати, що саме його викликає.

Тому разові випадки подібного больового синдрому не повинні викликати хвилювань, а ось тривала і часто повторюється симптоматика, звичайно ж, є приводом для відвідування лікаря.

Шийний остеохондроз

Шийний остеохондроз — одна з найчастіших причин головного болю в ділянці потилиці. Захворюванню характерна деструкція міжхребцевих дисків шийних хребців. Больовий синдром при шийному остеохондрозі носить суто постійний характер і, крім потилиці, локалізується в шиї і скроневої області. При рухах і нахилах голови больові прояви стають сильнішими.

При розвитку вертебробазилярного синдрому потиличні болі поєднуються з шумовими явищами в вухах і зниженням слуху, нудотою і блювотою, мимовільними скороченнями діафрагми, спостерігаються порушення координації (див. Причини шуму у вухах, причини шуму в голові). Людини турбують зорові порушення — пелена, туман і двоїння перед очима. Часто виникають сильні запаморочення, а при закиданні або раптовому повороті голови людина може впасти, втрачаючи на час здатність руху, але залишається в свідомості.

Для остеохондрозу також характерна шийна мігрень, больова атака якої настає раптово і проектується в правій або лівій стороні потилиці, поширюючись на скроневу і надбрівну область. В цей же час виникає запаморочення з шумовим дискомфортом в вухах, а також епізод потемніння в очах.

Захворювання шийного відділу хребта (спондиліт, остеохондроз, невеликі вивихи в дрібних зчленуваннях між хребцями, розтягування, отримані в результаті травми) — в цьому випадку біль зазвичай зосереджена в районі потилиці і в шийному відділі, рухи голови можуть посилювати болі.

Нервове напруження . виникає як результат стресу, раптового або хронічного. У віці 25-30 років у людей збільшується ризик появи головного болю, в першу чергу, це стосується жінок.

Перевтома в результаті тривалої фізичної або розумової роботи, тривале перебування в незручній позі, наприклад, біля екрану монітора або за кермом автомобіля також може бути причиною виникнення головного болю в потилиці.

Міогелоз. Це захворювання шиї провокує ущільнення рухових м’язів. Виникати хвороба може від інфекційного простудного захворювання, стресу або защемлення нерва. Одним з найбільш частих захворювань при такому розладі є невралгія. При цьому болі присутні при будь-яких різких рухах і мають нападоподібний характер. Супроводжуються також болями в нижній щелепі, спині і вухах. Для швидкого полегшення від такого болю, вам буде необхідно лягти і максимально розслабитися, через розслаблення м’язів зменшиться гормон стресу — вазопресин.

Ниючий біль

Спондильоз шиї

Це захворювання характеризується процесом старіння хребетних тканин. При шийному спондилезе спостерігається деформація хребців шиї, відбувається поступова заміна хрящової тканини на кісткову, в результаті якої на хребцях утворюються нарости. Вони називаються остеофітами і викликають біль як під час руху головою, так і в стані спокою.

Болить шия в районі потилиці. Якщо болить шия

Болить шия, потилиця і плечі навіть під час відпочинку або сну людини. Неможливо знайти зручне положення, щоб заснути. Шийним спондилезом частіше хворіють люди похилого віку і ті, хто мало рухається.

Перенапруження м’язів

Ущільнення м’язових тканин шиї називається Міогелоз і супроводжується болями в потилиці, запамороченням і дискомфортом в області плечового суглоба. Причинами появи даного захворювання можуть послужити:

  • Протяг;
  • Постійне перенапруження м’язів шиї;
  • Недотримання правильної постави;
  • Стреси.

Болить голова в потилиці

Запущений остеохондроз цілком може привести до ВЕРТЕБРОБАЗИЛЯРНОМУ синдрому . який принесе з собою і біль в потилиці разом з шумом у вухах і потемніння в очах. Серед інших симптомів: нудота, гикавка, блідість, погіршення координації руху. При наявності даного захворювання потрібно бути дуже обережними з рухам голови, інакше невдалий різкий рух може призвести до приступу раптового падіння без втрати свідомості.

Біль в потилиці може виникати При неправильному виконанні фізичних вправ . Постійні навантаження, особливо якщо вони виконуються без урахування фізичних можливостей конкретної людини, може привести до стабільності головного болю в ділянці потилиці. Потилична головний біль може проявлятися навіть у стані спокою, при читанні, сидінні за столом, під час гімнастики. Іноді виникає відчуття, що на голову надіта капелюх, хоча капелюхи ніякої немає. Зазвичай такий біль в потиличній частині голови не має мігрені пульсуючого характеру, однак крім болю безпосередньо в потилиці, хворий може також скаржитися на біль в м’язах в області шиї, чола, скронь і потиличної частини голови. Дотики до хворих м’язам зазвичай неприємні, і взагалі, додатковий тиск на ці м’язи може тільки посилити біль. Гірше коли біль проявляється в стані спокою. При таких симптомах лікарі радять ворушити шиєю якомога рідше, щоб головні болі в потиличній здебільшого не посилювалися.

Болить потилицю через напругу. фото vrot01

Довгий напруга м’язів, посилене неправильним положенням шиї і голови при різних фізичних вправах, читанні або роботі за комп’ютером. Якщо подібні ситуації часто повторюються, то можуть виникнути головні болі в потилиці. Основний симптом — високий артеріальний тиск, біль, що переходить в потиличну і лобову частини голови. У людини може складеться враження, що у нього на голові знаходиться невидимий обруч або який-небудь вузький головний убір, що здавлює череп. Характер болю помірний, постійний. При натисканні людина відчуває біль, напруга і в деяких місцях навіть ущільнення. Дуже можливі запаморочення і шум у вухах. Біль в потилиці зменшується або зовсім пропадає, якщо зафіксувати голову і не рухати нею.

Неприємні відчуття і біль в голові можуть з’являтися з одного (праворуч або ліворуч), але найчастіше — по обидва боки голови. Болі в голові не супроводжуються нудотою. Лікарі і фахівці відзначають, що тривале скорочення м’язів, пов’язане з фізичним або емоційним стимулом, який виникає при сильній зосередженості на конкретному дії може бути причиною виникнення болю в потилиці голови.

До яких лікарів звертатися, якщо болить потилицю голови

Пушкарьова Дар’я Сергіївна

Лікар-невролог, редактор сайту

При якому тиску болить потилицю?

  • Причини формування болю в потиличній області голови
  • Лікування потиличних болів

Голова болить у потилиці, тиск підвищений # 8211; такі симптоми часто є причиною скарг лікаря від пацієнтів. Кожній людині знайомі болі в районі голови. При різних обставинах люди можуть відчувати гостру, різку, що стискає, ниючий, тупий, вібруючу, пульсуючу, епізодичну або ж постійно виникає головний біль.

Болить шия в районі потилиці. Якщо болить шия

Больові відчуття в окремих випадках можуть відчуватися в різних місцях # 8211; в потилиці, в скроневих частках, в лобовій частині, або ж по всій голові. У будь-якому випадку хворий відчуває досить неприємні почуття і завжди бажає скоріше позбутися від цієї виснажливої болю. Біль в кожній долі голови вимагає особливої уваги і відповідного лікування.

Причини формування болю в потиличній області голови

Нерідко лікарі стикаються з питаннями про те, при якому тиску болить потилиця, причини болю в потилиці, що робити, якщо відчуваються потиличні головні болі?

Причини утворення болів так само різноманітні, як і місця їх дислокації, але фахівцями доведено, що головні болі в потиличній частині вказують на підвищений тиск.

Артеріальна гіпертензія. Ці болі лікарі характеризують як тривалі і досить регулярні тиснуть болі в потилиці. Найчастіше такий стан доповнюється запамороченням, нудотою, потемнінням в очах і навіть втратою свідомості, що теж є класичними ознаками високого тиску.

Патологічні стани шийного або грудного хребетного відділу. Зазвичай в даній ситуації пацієнтові важко описати місце локалізації болю # 8211; то болить потилиця, шия, проте точно встановлюється, що неприємні відчуття розвиваються при переміщенні голови з боку в бік. Причиною формування такого стану може стати зростання кісткових відростків, які розміщені по краях хребцевих тел або ж здавлювання кровоносних судин, спрямованих до головного мозку.

Порушення кровообігу в м’язовій тканині (Міогелоз) часто характеризується стисненням м’язів шиї. Незручне положення тіла, перебування на протягах, неправильна постава, переохолодження, надмірна фізична навантаження можуть згодом призвести до ускладнень рухів і утворення ниючий біль в потиличній і шийної частини хребта.

Болить шия в районі потилиці. Якщо болить шияПатологія судин в шийному районі (шийна мігрень). В цьому випадку неправильне функціонування хребетної артерії викликає виникнення сильних періодичних болів в потиличній частині голови, болі в скронях, болі з якоїсь однієї сторони особи, запаморочення, запаморочення, потемніння в очах, шум у вухах і голові.

Запалення нервів. При запальному процесі, що вражає потиличний нерв, біль може проявитися після переохолодження або внаслідок захворювання хребетного стовпа, в цьому випадку больові відчуття характеризуються, як приступообразні і дуже гострі, що стріляють. Пацієнти в таких випадках скаржаться на больові відчуття в області шиї, плечей, спини, щелепи, «потріскуванні» в вусі і «посмикуванні» всієї потиличної боку.

Неправильне статичне положення тіла. Патологічні відчуття в таких випадках ще можна назвати професійними проблемами. Найчастіше такі болі з боку потилиці відчувають люди, які в силу своєї професійної діяльності проводять багато часу в статичному положенні, наприклад, офісні працівники, водії. При таких обставинах больові відчуття в потилиці проявляються після тривалої роботи в одному «фізично неприродному» положенні тіла. Болі носять невиразний характер, і часто відступають після гарного відпочинку.

Гіподинамія. Як і попередній фактор виникнення потиличних болів, такий стан часто виникає у людей, які багато часу проводять на роботі # 8211; мало дихають свіжим повітрям, мало рухаються, погано харчуються, що внаслідок провокує порушення функцій організму (опорно-рухового апарату, кровообігу, дихання, травлення).

Болить шия в районі потилиці. Якщо болить шияНапруга зорового нерва. Нерідко проблеми із зором можуть проявитися як болів в області потилиці. Так, наприклад, якщо пацієнту були помилково підібрані окуляри або контактні лінзи, і йому доводиться весь час напружувати свої очі, це може вилитися в потиличні болі. Поряд з такими випадками, ця проблема нерідко виявляється у людей, які багато часу проводять за комп’ютером.

Психічне напруження, стреси. При обстеженнях часто не виявляється будь-яка фізіологічна причина виникнення болю, а ось при бесіді з пацієнтом може з’ясуватися, що у людини просто мають місце якісь нервові потрясіння, постійні стресові ситуації і загальне нервове перенапруження. Ці фактори часто стають причиною появи болів в потилиці.

Вони трактуються напругою м’язів в шийній області, спазмами судин, що живлять головний мозок і збільшенням рівня гормонів стресу в організмі.

Захворювання головного мозку. В таких умовах відзначається різко виникає гострий біль в потиличній області, з кожним нападом інтенсивність болю посилюється, можливі втрата свідомості, порушення координації, часткова або навіть повна втрата зору, слуху, і проблеми в інших органах почуттів. Всі типи болю в потилиці і їх причини вимагають особливої ​​уваги, однак саме це джерело болю може бути проявом особливо небезпечних патологій мозку.

Повернутися до списку

Лікування потиличних болів

Болить шия в районі потилиці. Якщо болить шияЯк здійснюється лікування? Особливого лікування болів в потиличній області, якщо звичайно це не патологічний стан, викликаний захворюваннями хребця або головного мозку, не потрібно. Зазвичай, хворі самостійно приймають рішення про прийом болезаспокійливих препаратів, серед яких Ацетилсаліцилова кислота, Аспірин, анальгін, Парацетамол, Цитрамон, Солпадеїн, Темпалгін, Пенталгін і безліч інших засобів від болю.

Поряд з цим багато пацієнтів звертаються до нетрадиційної медицини і використовують перевірені часом і цілком дієві народні засоби. У більшості випадків позбутися від неприємних відчуттів, коли болить потилиця, можна, використовуючи такі прості методи:

  • Відпочинок і релаксація;
  • Зниження артеріального тиску;
  • Прийом заспокійливих препаратів, краще на травах;
  • Масаж голови, шиї, плечей, спини;
  • Масування очей;
  • Гарячі ванночки для ніг;
  • Гірчичник на потиличну частину голови;
  • Теплий солодкий чай з лимоном і медом;
  • Настої з лікарських трав (валеріана, спориш, глід, кориця, шавлія, м’ята, меліса, ромашка та багато інших трав’яні збори).
  • Відрегулювати режим відпочинку і роботи;
  • Вести активний спосіб життя;
  • Правильно і збалансовано харчуватися;
  • Відмовитись від шкідливих звичок.

При будь-яких джерелах головних болів в потиличній області рекомендується проводити такі прості, але дієві, профілактичні заходи та вибирати відповідне лікування, якщо болі виникають.

Болить шия в районі потилиці стріляють болями. Цілий день за кермом, порадьте як вилікувати або хоча б знеболити.

Залізна дєвочка Мислитель (5192) 4 роки тому

Розтягнути хребет, особливо в шийному відділі. і масажувати

Анфіса Учень (189) 4 роки тому

Продуло? Спробуйте понатірать спиртом. Якщо не пройде, то швидше за Шєїна остеохондроз, треба робити масаж шиї

Ірен Ніцше Штучний Інтелект (210529) 4 роки тому

ПРИ ГОСТРОЇ болю
1. пироксикам по капсулі 2 рази в день після їжі 7 днів ЯКЩО ШЛУНОК ЗДОРОВИЙ. Якщо хворий — замінити на мовилося в тій же.
2. лежати на жорсткому (на підлозі або ліжка, підклавши під матрац лист фанери).
3. Для швидкого, але тимчасового зменшення болю в спині — пенталгин.
4. Тепло: тепла грілка, мішечок з нагрітим піском, сіллю, гірчичник, перцевий пластир або натерти хворе місце розігріваючої маззю, наприклад, можна взяти финалгон, никофлекс або фастум-гель. Якщо під рукою немає мазей, можна натерти спиртом. Натерши, закутайте чимось теплим: шаллю, шарфом. У наступні дні також натирати маззю до повного одужання.
При дуже сильному болі краще сходити до лікаря, він призначить вам уколи. Уколи знімають або, принаймні, полегшують біль майже відразу. Наприклад, протягом 10 днів вольтарен та / або мільгамму по одній ампулі, через день, чергуючи.
ДАЛІ
Мануальна терапія, спеціальний лікувальний масаж, фізіотерапія, плавання, розтяжки на турніку або шведській стінці, проста йога (все, що підсилює біль, заборонено; правильно вибрані і правильно виконуються вправи дають полегшення) і берегти хребет.
Дуже корисно витягування хребта. Наприклад, висіти на турніку по кілька разів на день. Робити це слід щодня, навіть коли немає болю. Після витягнення хвилин 10-15 треба полежати на спині.
Звичайна зарядка і непрофесійний масаж, навпаки, шкідливі.
Тяжіння не тягати.
Починати треба з виправлення пози, в якій Ви працюєте і відпочиваєте. Працювати нахилившись — не можна, треба або присідати, або стояти прямо, а стіл і стілець підігнати по висоті. Стіл повинен бути похилим! Екран ноутбука — теж!
Сумку замініть на рюкзак.
Чи не робити різких рухів, правильно піднімати тяжкості (присідати, тримаючи спину прямо, нести вантаж перед собою ближче до тулуба; важкі речі краще переносити на плечі), попередньо розігрів м’язи;
Тим, хто виконує сидячу роботу: водії, кабінетні працівники — частіше міняти положення тіла;
Сидячи на стільці або на кріслі, потрібно спиратися на спинку не менше, ніж трьома крапками;
Спати на жорсткому ліжку. М’які матраци бувають причиною багатьох захворювань хребта, оскільки при лежанні на них хребет згинається. Якщо вранці ви відчуваєте хоч якийсь дискомфорт в попереку, значить, матрац занадто м’який.
Рухатися треба правильно. Подивіться сайт
Http: // spinet. ru / public / 6pravil1.php
Як облаштувати робоче місце без шкоди для здоров’я
Http: // www. newsland. ru / News / Detail / id / 436826 / cat / 51
Ходіть, говорите, стійте і сидите так, щоб погляд був спрямований вперед — не вгору, не долілиць і не вбік. Це забезпечить правильне положення шиї.
Офісна гімнастика на стільці — комплекс вправ для тих, хто занадто багато сидить
Http: // www. rb. ru // office / officestory / officestory / 2010/04/20 / 163005.html
Як зайнятися йогою в своєму офісі
Http: // www. rb. ru / office / officestory / officestory / 2009/03/10 / 161139.html
Виробнича гімнастика повертається
Http: // www. rb. ru / office / officestory / officestory / 2009/01/19 / 160353.html
Йоглет
[посилання з’явиться після перевірки модератором]

Розтяжка шиї по ха тха йога:
1.Спіна пряма, сидячи: покласти руки на потилицю і намагатися (АЛЕ НЕ надто) дотягнутися підборіддям до верху грудних м’язів, руками можна лише небагато тиснути, або що безпечніше просто використовувати їх вага. Сидіти так треба довго, не рухатися (з хвилину і більше). При цьому розтягується і вся спина.
2. Коли перший зроблено і підборіддя спокійно лежить на грудях, беремо руками голову (так, як це робиться для згортання шиї противнику в кіно) праву руку на підборіддя, ліву на мокушку і БЕЗ ФАНАТИЗМУ повертаємо руками голову особою в право, голова при цьому залишається нахилена до грудей. Потім все міняємо і робимо вправо.

Джерело: лікар, запропонувала все, вибирайте

Ірина Лапшина Просвітлений (32695) 4 роки тому

У професійних водіїв як мінімум 18 професійних захворювань, т. К. Вони багато сидять в одному скорченому положенні, постійні стресові ситуації, харчуються абияк. Як мінімум — це хороша лазня в вихідний і загальний масаж. Мені дуже пощастило (я не водій, але працювала диспетчером і спостерігала за професіоналами) і вже більше півтора року робила масаж спини раз в тиждень, т. К. Дістала шийно-коміркова зона, але мені зробили до дня народження приголомшливий подарунок: 2 оплачених загальних масажу. Масажист володіє декількома видами і ось вже 2 місяці по 2 рази в тиждень ми зустрічаємося. Результат: вага-мінус 8 кг, сьомий хребець-розбитий цілий пагорб, спина пряма, зробила індивідуальні устілки від плоскостопості та спецвзуття (вже не могла ходити, т. К. Дуже боліли стопи і пальці почали налазити один на одного) — тепер подумую про звичайного взуття т. к. ікри ніг і стопидаже візуально змінилися і багато інших позитивних моментів. Все від нашої втоми: застої в м’язах, судинах, головах. Успіхів!

TP Штучний Інтелект (133718) 4 роки тому

Записи созданы 25534

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх