Болить нога в стопі зверху

Болять ступні ніг — причина

болять ступні ніг причина

Больові відчуття і почуття дискомфорту в ступнях турбує багатьох. Найчастіше з цим стикаються любителі тісного і незручного взуття, через травму або неврологічних відхилень. Однак якщо болять ступні ніг, причина може бути більш серйозною. Нерідко подібний ознака свідчить про формування в організмі патологічних процесів, які потребують негайного втручання.

Причина печіння і болю в ступнях ніг

Як правило, відчуття печіння виникає при пошкодженні кінцівок ерітромелалгію. Захворювання найбільш характерно для представників сильної статі. При цьому спостерігаються почервоніння кінцівок і пекучий біль у відповідь на нагрів або вимушене положення ніг. При цьому уражена область знаходить червонуватий відтінок.

Дане явище може супроводжувати гіпертензію, тромбоцитоз, поліцетемію і лейкемію. Крім того, ерітромелалгія може розвиватися як самостійне захворювання. Певної причини його формування поки не виявлено.

Хвороби нервових волокон стопи нерідко протікають з виникненням болю і печіння. Такими є поліневропатія або доброякісні формування нервових волокон, звані зневринома. Вони викликають пекучий біль, оніміння та відчуття мурашок. Як правило, вони вражають 3 і 4 пальці ніг.

Основним фактором, що провокує виникнення почуття дискомфорту і болю в ногах, є носіння неправильно обраної взуття. Ця проблема найбільш характерна для представниць жіночої статі, які носять модні вузькі туфлі на високих шпильках. При постійному носінні такого взуття стопи починають з часом деформуватися, що не тільки веде до проблем з кінцівками, але і до хвороб хребта.

Причина того, що ступні ніг болять вранці

Розберемо найбільш поширені фактори, які ведуть до болю в кінцівках.

Підошовний фасциит

Недуга проявляється дискомфортом при ходьбі. Захворювання розвивається при регулярному подворачіваніе ніг всередину. Таким чином, відбувається розтягнення зв’язок і запалення сполучної тканини, званої фасцією. При цьому посилити дискомфорт може:

  • Зайва вага;
  • Тісне взуття;
  • Навантаження на кінцівки.

П’яткова шпора

Якщо болять ступні ніг після сну, то причина може полягати в такій патології, як п’яткова шпора. Надмірне натяг сухожилля протягом тривалого часу веде до утворення наростів на п’яткової кістки. Особливість недуги полягає в тому, що його на початкових етапах становлення виявити складно. Біль проявляє себе з ранку, коли людина піднімається з ліжка або настає на п’яту після тривалого сидіння. Пацієнти скаржаться, що біль схожа на відчуття, ніби наступаєш на голку. До провокуючих чинників відносять:

  • Зайва вага;
  • Надмірні навантаження;
  • Плоскостопість.

Причина болю в ступнях ніг зверху

Виділяють кілька патологічних процесів, які протікають з болем і неприємним почуттям у стопах.

Плоскостопість

Опускання стопи, викликаного плоскостопістю провокує зближення кісток, їх деформування і здавлювання сухожиль. Таким чином, болять ступні ніг зверху причиниЛюдини турбують болі частіше при ходінні з верхньої та нижньої частини стопи.

Артроз і артрит

Якщо почали хворіти ступні ніг зверху, то до причин цього відносять артроз і артрит, при яких спостерігається зміна будови суглобів і навіть їх руйнування. Артрозом страждають люди похилого віку. Артрит є аутоімунної хворобою, провоцируемой атакою імунною системою клітин суглобів.

Маршова стопа

Діагноз «маршова стопа» частіше ставиться при маршировкою, підйомах по сходах, на ношення. Через підвищених навантажень на стопи виявляється надлишковий тиск, що викликає біль зверху ніг. З такою недугою найчастіше стикаються солдати в перші місяці служби.

Womanadvice. ru

Причини різкої і біль, що тягне в стопі ноги при ходьбі, вранці і постійної

Біль з зовнішньої сторони стопи викликається рядом причин. Вона може бути і на внутрішній стороні (медіальної), і на зовнішній (бічний), в зведенні, підйомі, у верхній частині і на підошвах, різкою і, навпаки, ниючий.

Відповідно до того, як і за яких обставин виник больовий синдром, поступово з плином часу або різко, після травми, а також беручи до уваги конкретні симптоми, розібратися, що є її причиною буде простіше.

Розглянемо найбільш поширені причини сильного болю з зовнішньої сторони стопи. Зупинятися будемо на загальні причини кожного стану, як вони проявляються, їх класичних ознаки та симптоми. В кінці статті просте керівництво з діагностики. Прочитайте і дізнайтеся більше про найбільш ефективних варіантах лікування в кожному окремому випадки.

Поширені причини

1) Стрес-переломи

Стрес переломи є частою причиною даної проблеми. Це невеликі тріщини в одній з кісточок, зазвичай виникають в результаті одноманітних, повторюваних рухів за участю в спортивних заходах.

Які області страждають найчастіше? Місцезнаходження болю залежить від того що саме пошкоджено. Переломи п’яткової або човноподібної кістки викликає біль збоку стопи, стрес-переломи плеснових кісток — по обидва боки від неї.

При цьому зазвичай болить спочатку не сильно, тягне, але поступово стан погіршується.

2) Розтягнення зв’язок щиколотки

Розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба є найпоширенішою причиною різкого болю в області стопи, з зовнішньої її сторони (від травм щиколотки). На її частку припадає до 85%. Це відбувається з кісточкою при інверсії.

Розтягнута може бути будь-яка зв’язка, але найбільш часто страждає передня Таран-Малогомілкова. Вона пошкоджується, коли ми вивертаємо ногу всередину. Кісточка виявляється зміщеною назовні. Це відомо, як травма інверсії. Вона призводить до розриву певних або всіх волокон зв’язки, викликаючи сильний біль, набряки, синці і нестабільність суглоба.

35% людей, у яких сталося розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба, в подальшому мають постійні проблеми з болем і нестабільністю. Це також сприяє розтягування в майбутньому. Уникнути проблеми можна шляхом ретельного реабілітації після першої травми.

3) Синдром кубовидной кістки

Синдром кубовидной кістки (див. Малюнок) — менш поширена причина болю в ступні збоку, але часто діагностується, що він призводить до симптомів, які присутні протягом тривалого часу.

Це відбувається, коли одна з невеликих кісток стопи буває частково вивихнути після такої травми, як розтягнення щиколотки або в результаті постійного перенапруження ноги.

Найбільш поширеним симптомом є біль зовні, яка поширюється аж до пальців ніг. Сильніше вболівати починає вранці, при ходьбі і бігу, особливо по нерівній поверхні і при стрибках. Буває почервоніння і набряк. Якщо точно діагностувати і почати лікувати симптоми відразу, вони зазвичай знімаються протягом декількох тижнів.

Якщо нога не проходить більше 3-х місяців, наступне, що слід підозрювати після щиколотки — це синдром кубовидной кістки, який буває майже при 7% людей з розтягуванням зв’язок гомілковостопного суглоба.

4) Перонеальная тендиніт

Перонеальная тендиніт є ще однією поширеною причиною болю із зовнішнього боку стопи і в районі п’яти. Захворювання трапляється при періодичному перенапруженні малоберцового сухожилля стопи, що викликає його роздратування, запалення і дегенерацію.

Це зазвичай викликається частим подоланням довгих дистанцій, ненормальним становищем стопи, м’язовим дисбалансом і буває після розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба. При тендините стан погіршується поступово протягом декількох тижнів або місяців і, стопа особливо сильно болить з першими кроками вранці, а також з початком діяльності після відпочинку.

5) тарзальной коаліція

Тарзальной коаліція — є однією з найбільш рідкісних причин болю в нозі, буває вона приблизно у 1 з 100 пацієнтів.

Стан обумовлено тим, що 2 або більше кістки зростаються один з одним. Це вроджена проблема і симптоми зазвичай з’являються в другому десятилітті життя.

Вони часто приходять дуже несподівано, це біль, стомлюваність і судоми. Також це може вплинути таким чином, що ви будете ходити аномально. Бувають і інші проблеми, такі як розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба і аномальна біомеханіка стопи. Лікування, як правило, включає хірургію, використання взуттєвих вставок, іммобілізацію ноги.

6) Буньон

Буньон — часта причина деформації і болю у великому пальці ноги.

Він розвиваються, коли великий палець виявляється поверненим всередину, вказуючи на інші. Це призводить до того, що кістки біля основи великого пальця випирають. В результаті біль, запалення, почервоніння і набряк навколо нього. Медичний термін бурситу великого пальця стопи — вальгусна деформація. Іноді така проблема буває і з мізинцем.

Вважається, що з бурситом існує генетичний зв’язок. Особливо від нього страждають ті, чиї суглоби надмірно гнучкі, але справа також може бути в поганій взуття, в якій пальці тісняться всередину. Ризик збільшують такі захворювання, як подагра і ревматоїдний артрит. У випадках помірної тяжкості добре допомагають спеціальні пристрої, які вирівнюють пальці, але в більш складних, може знадобитися хірургічна операція.

7) Мозолі

Мозолі з’являються на будь-якій ділянці ноги, нерідко ззаду, зверху і збоку. Вони утворюються, коли ділянку шкіри піддається повторюваного тертя і вона намагається захистити себе, створюючи додаткові шари.

Мозолі, як правило, безболісні, але глибокі дуже неприємні. Існують прості правила для їх лікування і профілактики.

8) Тендиніт сухожилля задньої великогомілкової м’язи

Тендиніт сухожилля задньої великогомілкової м’язи викликає болю з внутрішньої сторони ступні.

Сухожилля пов’язане з внутрішньою частиною щиколотки. Його основна функція полягає в підтримці внутрішнього зводу стопи. Як і всі інші типи тендинита, цей розвивається при подразненні, запаленні або дистрофії сухожилля, зазвичай через постійну ненормованої навантаження або травми.

Біль посилюється з діяльністю і відступає, коли ногам дається спокій. Страждаючі тенденіти часто мають плоскостопість.

9) Артрит

Артрит може викликати біль в будь-якому місці низу кінцівки, але в більшості випадків вона буває на підйомі і збоку. Існує 2 поширених типу артриту — ревматоїдний (запальний) і остеоартрит (дегенеративний). Найчастіше нога болить через ревматоїдного артриту. Симптоми різного ступеня тяжкості приходять і йдуть, бувають нападами.

Як зробити діагностику свого стану

Як бачите, є цілий ряд різних причин розглянутого недуги. Якщо проблема пов’язана з травмою, то, швидше за все, справа в розтягнення зв’язки або синдромі кубовидной кістки, якщо біль прийшла поступово, це може бути стресовий перелом або тендиніт. У підлітків, вірогідніше, це пов’язано з предплюсневие коаліцією. У людей у ​​віці старше 50 років, швидше за все, справа в артриті. Якщо шкіра відчувається сухий і потовщеною, мозоль або калусних тканину.

Skagite-doktor. ru

Коли і чому болить верхня частина стопи?

Наші ноги виконують найважливіші функції. І якщо в них виникають неприємні відчуття, то це може перешкодити нормально пересуватися. А через що може виникати біль в стопі зверху? Розберемося в цьому!

Причини болю

Отже, у вас болить стопа ноги зверху. З чим це може бути пов’язано? Можливих причин декілька. Зупинимося докладніше на кожній з них.

  • Плоскостопість. Ступню під час ходьби підтримує зведення стопи. Він повинен бути трохи піднятим, щоб рівномірно розподіляти вагу, утримувати рівновагу і виконувати функцію опори. Але в деяких випадках зведення стопи може опускатися. Це призводить до того, що кістки зближуються, суглоби стискаються, сухожилля і зв’язки розтягуються. І всі ці зміни призводять до виникнення болю (особливо при русі і навантаженнях), які цілком можуть локалізуватися в будь-якій частині ступні, в тому числі і зверху.
  • Артрит і артроз. Обидва ці захворювання характеризуються поразкою суглобів, при якому відбувається їх деформація і руйнування. Піддаватися таким змінам можуть бути будь-які суглоби, в тому числі і верхньої частини стопи. Відмінність двох цих хвороб полягає в тому, що артроз — це, швидше за все, вікова проблема. Тобто з віком організм вже не в силах регенерувати все тканини. А артрит, як вважають лікарі, є аутоімунним станом, при якому клітини організму з якихось причин починають атакувати суглоби. Больові відчуття можуть виникати як при русі, так і в спокійному стані (навіть вночі).
  • Якщо болить верхня частина стопи, то лікар може поставити такий діагноз, як «маршова стопа». Це цікаве словосполучення описує стан, при якому в стопі відбуваються деякі деформації, що призводять до зміни кісткової структури і больових відчуттів. Найчастіше це буває після навантажень, пов’язаних з частими підйомами по сходах, маршируванням, підйомом важких предметів та іншими подібними фізичними навантаженнями. Через ці навантажень на суглоби і зв’язки стопи виявляється занадто сильний тиск. На дану патологію найчастіше скаржаться солдати (особливо в перші дні і місяці служби).
  • Гігрома стопи — це одиночне доброякісна пухлина в навколосуглобових області. Воно являє собою скупчення рідини і слизу з іншими патологічними домішками. Зовні це виглядає як досить щільна шишка, що височіє над стопою. Виникнути вона може через сильні навантажень або незручного взуття. Спочатку гігрома ніяк не дає про себе знати, але потім у міру збільшення починає розростатися і хворіти (особливо після навантажень). Якщо пухлина збільшиться сильно, то буде страждати синовіальна сумка, виникне біль в суглобі.
  • Ганглій — це теж новоутворення, локалізуються в області сухожильних суглобів. Він являє собою скупчення нервових клітин і рідини. Прояви цього захворювання і його причини практично такі ж, як і в разі гігроми.
  • Травма стопи. Якщо на ступню впало щось важке, або ви просто нею вдарилися, то логічно, що больові відчуття пов’язані саме з травмою. Біль безпосередньо після удару може бути сильною і різкою, потім вона стане ниючий і тупий, буде посилюватися при русі.
  • Подагра — це відкладення сечової кислоти в суглобах. Відзначається приступообразная, різка і часом дуже сильний біль (особливо в нічний час і вранці), рухливість погіршується. Причиною даної хвороби може бути неправильне харчування або порушення в роботі деяких органів.
  • Периостит — це запалення окістя з подальшим можливим поширенням процесу на інші тканини. Стопа може опухнути і хворіти.
  • Як бути?

    Що робити, якщо болить стопа зверху? Перш за все, необхідно звернутися до лікаря. До якого саме? Це залежить від конкретного захворювання. Спочатку сходіть до терапевта, а він випише напрямок до конкретного фахівця. Це може бути ревматолог, хірург, ортопед, травматолог. Для з’ясування точної причини болів будуть призначені діагностичні процедури: рентген, ультразвукове дослідження і, можливо, аналіз крові.

    Нижче опишемо кілька варіантів лікування при тій або іншій проблемі, але це лише приклади. Будь-які препарати і процедури може призначати тільки лікар!

  • Артрит або артроз вимагають комплексного лікування. Якщо вести мову саме про артрит, то потрібно спробувати з’ясувати причину виникнення захворювання (інфекція, проблеми з імунітетом) і усунути її. При обох захворюваннях потрібне застосування протизапальних засобів (негормональних, а у важких випадках гормональних — кортикостероїдів). Больовий синдром купірується за допомогою знеболюючих препаратів. Крім того, для підживлення хрящової і суглобової тканин і їх харчування призначаються хондропротектори, що містять речовини, схожі з входять до складу тканин.
  • Лікування подагри, в основному, полягає в дотриманні певної дієти. Наприклад, потрібно буде обмежити споживання м’яса і риби, а також брокколі, шпинату, бобових. Зате можна їсти каші, молоко, яйця, фрукти та багато овочів. Алкоголь не дозволяється!
  • Плоскостопість можна виправити за допомогою носіння спеціального ортопедичного взуття та лікувальної фізкультури. Але потрібно починати лікування на ранній стадії.
  • Травми стоп вимагають негайного звернення до лікаря, адже можливі переломи або тріщини, які загрожують досить серйозними наслідками.
  • Ганглій і гігрома видаляються за допомогою проколу і видалення вмісту пухлини, в яку потім буде введений певний склад для знезараження і прискорення процесу загоєння. Крім того, швидше за все, кінцівку потрібно буде зафіксувати в одному положенні (приблизно на тиждень). У деяких випадках показані деякі процедури, наприклад, опромінення ультрафіолетом.
  • Лікування періоститу передбачає зняття запалення. Також іноді показані протиалергічні препарати і вітаміни на основі кальцію для зміцнення тканин.
  • Маршова стопа вимагає фіксації ступні на якийсь час. Також можуть бути призначені прогрівання або парафінові ванни і масаж.
  • Профілактика

    Що робити, щоб не стикатися з болем у верхній частині стопи? Дотримуйтесь деякі рекомендації:

    • Рівномірно і грамотно розподіляйте навантаження на ногу, не перенапружуйте стопи.
    • Носіть зручне взуття, яка підходить за розміром.
    • Ведіть правильний спосіб життя: раціонально і збалансовано харчуйтеся, відмовтеся від шкідливих звичок, намагайтеся більше рухатися.

    Залишається лише додати, що здоров’я ваших ніг залежить лише від вас. Якщо ви будете відповідальніше і уважніше, то зможете уникнути багатьох проблем або вчасно їх вирішити.

    NashyNogi. ru

    Біль у стопі — лікування, симптоми і причини

    Стопа — складний механізм, що складається з 24 кісток, що утворюють два склепіння, поздовжній і поперечний. Гомілковостопний суглоб забезпечує взаємодію стопи, гомілки і пальців. Кістки стопи підтримують один одного і з’єднані фіброзною тканиною, що називається зв’язками. М’язи ніг поряд з жорсткою, жилавої тканиною — підошовної фасцією — забезпечують допоміжну підтримку кісток стопи. М’язи стопи діляться на внутрішні, що знаходяться безпосередньо в стопі, і зовнішні, що беруть початок в нижньому відділі гомілки і з’єднані з кістками стопи. Є також жирова тканина в стопі, яка допомагає витримувати вагу тіла і пом’якшувати удари.

    Все на цю тему

    Стопа — основа руху нижніх кінцівок. Якщо стопа Болить — це ознака того, що або є якісь порушення у внутрішній структурі стопи, або це наслідок порушень взаємодії стопи з зовнішніми структурами. Щоб виявити причини, чому стопа болить, необхідно зрозуміти, як, коли виникає біль і де вона локалізується. Коли болить стопа, все тіло реагує, змінюючи образ руху і намагаючись зменшити біль. Біомеханічні зміни або захворювання можуть перешкоджати нормальному руху і викликати подальші травми стопи.

    Чому стопа болить?

    Стопа болить? Біль у стопі може бути викликана різними захворюваннями, біомеханічними змінами або травмами. Гострі і повторювані травми, хвороби або їх поєднання стають найбільш частими причинами болів в стопі; це можна спостерігати в спорті, при особливих умовах трудової діяльності, пов’язаних з фізичною активністю і великими навантаженнями на стопу. Травма, як правило, виникає в результаті впливу зовнішніх сил на організм, безпосередньо ушкоджують його або змушують тіло прийняти положення, при якому одна або кілька впливають сил викликають пошкодження будь-яких структур тіла. Невдале біомеханічне положення може також викликати болі в стопі. Носіння тісного взуття і туфель на високих підборах може викликати біль в подушечках стопи. Щільно зашнурована взуття може стати причиною болю або синців в підйомі стопи.

    Такі пошкодження стопи як надрив зв’язок, розтягнення м’яза, удари і переломи трапляються раптово (гостро). Надриви, розтягнення, переломи, удари можуть бути результатом одиночного або комбінованого стресу стопи. Розтягування стопи або щиколотки відбувається при надмірному натягу і надриві тканин зв’язок, що з’єднують кістки. Стопа болить і при слабких зв’язках суглобів.

    Бурса м’язи або фасція стопи можуть бути розтягнуті при перенапруженні, великому навантаженні, забитті або порізі (наприклад, якщо наступити на гострий предмет). Тендиніт ахіллового сухожилля — поширена травма сухожилля, яке кріпиться на задній частині п’яти.

    Пошкодження кісток і суглобів стопи може бути викликано одним ударом, подворачіваніе ноги або також багаторазовими травмами, які можуть привести до перелому. Травми тупої сили, наприклад, коли хтось наступить на ногу, можуть викликати не тільки забій або синяк, але і пошкодження м’язів і зв’язок. Безпосередній удар по стопі може викликати забій, розрив шкіри або навіть перелом кісток. Метатарзалгія — біль в плеснової відділі стопи. Терміном «кам’яний забій» зазвичай називають конкретну локалізовану біль і болючість в нижній частині стопи. У спортсменів в результаті великого навантаження часто відбувається розтягнення зв’язок біля основи великого пальця. Травма нігтя може супроводжуватися крововиливом під ніготь і втратою нігтя. В результаті частих травм і забоїв кісток, м’язів, зв’язок стопи може розвинутися розростання кістки, відоме як шпора або кістковий наріст.

    Часто трапляється розтягнення зв’язок, що з’єднують стопу з кісточкою.

    Пошкодження шкірних покривів або внутрішніх структур стопи можуть бути викликані численними невеликими травмами. Невеликі травми стопи можна отримати при бігу по твердій нерівній або занадто м’якій поверхні, або при носінні невідповідної, погано відповідного взуття. Потовщення тканини підошви і пальців стопи широко відомі як мозолі і натоптиші. Часто їх причиною стає неправильно підібране взуття. Неврома Мортона буває викликана потовщенням тканини навколо нерва між пальцями ніг і може стати причиною оніміння стопи і болю, може також посилитися при носінні незручного взуття. Якщо стопа болить, варто задуматися про взуття, яку ви носите, так як неправильно підібране взуття може стати причиною болю в стопі. Короткострокове носіння неправильного взуття призведе до утворення мозолів, синців або може стати причиною так званої «ступні спортсмена» (грибкового захворювання). Якщо ж таке взуття носити довго, неминучі мозолі, натоптиші, роздратування нервів і суглобів, неправильне положення пальців, мікротравми стопи.

    Повторне перенапруження однієї і тієї ж структури стопи може викликати втомні переломи, тендиніт, підошовний фасциит і гострий або хронічний остеоартрит. Втомні переломи характерні для плеснових (довгих) кісток стопи.

    Склепіння стопи амортизують все навантаження при русі, ходьбі, бігу. Пошкодження підошовної фасції часто є причиною болю зводу стопи. Подошвенная фасція — широкий фіброзний тяж, що йде від п’яткової кістки до передньої частини стопи і підтримує звід. При пошкодженні підошовної фасції виникає запалення викликає біль у зводі стопи. Високий підйом або плоскостопість теж можуть викликати біль внаслідок деформації стопи.

    Стопа болить також при вірусної і грибкової інфекції. Цукровий діабет, хвороба Хансена, артрит, подагра і загальні захворювання також можуть стати причиною болів в стопі. Розлади нервів на ногах може викликати оніміння і відчуття печіння в стопі, це явище відоме як периферична нейропатія.

    Причиною роздратування і болю в стопі можуть стати підошовні бородавки, викликані інфекцією. Стопа атлета — грибкове захворювання, що заподіює чимало страждань. Якщо стопа болить, слід оглянути нігті, можливо причина того врослий ніготь. Врослий ніготь — це процес вростання нігтьової пластинки в тканини шкіри, що супроводжується запаленням і викликає біль.

    Симптоми і ознаки більш в стопі

    Біль і підвищена чутливість перші безпосередні ознаки будь-яких порушень в конкретній галузі. Раптова або не проходить протягом тривалого часу біль говорить про те, що є якась проблема. Для виявлення проблеми важливо відповісти на наступні питання:

    • Чи виникає біль в стопі при русі?
    • Виникає вона внаслідок навантаження на стопу?
    • Змушує чи біль у стопі вас змінити ходу?

    Кістки стопи з’єднані зв’язками. При надмірному натягу зв’язок, що з’єднують кістки, відбувається їх надрив, рветься тканину. Ознаками розтягування можуть бути хворобливість, біль, розслабленість суглоба.

    Пошкодження кісток і суглобів стопи може бути викликано одним ударом, різким поворотом зводу стопи або також багаторазовими травмами, які можуть привести до усталостному перелому. Ознакою перелому може бути біль, особливо відчутна в кістки. В області перелому яскраво виражений набряк або розрив, зсув пальців або переднього відділу стопи може бути ознакою перелому або вивиху.

    М’язи та сухожилля рухають тканини навколо суглоба. При надмірному навантаженні на м’яз або групу м’язів, втоми, забитті, може статися розрив м’язової тканини, виникає розтягнення. Ознаки розтягнення м’язів — слабкість при скороченні, труднощі в утриманні рівноваги, біль при ходьбі. Пухлина, хворобливість, порушення функцій, зміни кольору шкірних покривів в пошкодженій ділянці стопи також можуть бути ознаками або симптомами розтягування.

    Забиті місця і контузії є прямим результатом травми. Забій стопи може відбутися з кількох причин, наприклад, якщо ви необережно наступили на камінь, підвернув ногу і т. П. Біль, набряк, зміна шкірних покривів стопи, вимушена хода в результаті удару можуть бути симптомами перелому.

    При розтягуванні підошовної фасції відчувається біль в нижній частині стопи від п’яти до основи пальців. Розтягування зводу стопи також може посилити або зменшити болі в підошовної фасції. У легких випадках подошвенного фасциита біль може зменшитися при «розігріві» м’яких тканин стопи; однак вона знову може посилитися при підвищенні навантаження на стопу. У більш серйозних випадках подошвенного фасциита при перенапруженні зводу стопи біль посилюється. При підошовної фасції стопа особливо болить вранці, поки вона не «розігріта» ходьбою. Якщо стопа болить вночі, це може бути не тільки ознакою подошвенного фасциту, а й деяких інших захворювань.

    Почуття тертя або печіння на поверхні стопи, як правило, перші ознаки мозолів. Сверблячка і печіння між пальцями або по всій стопі ознака інфекції або грибкового захворювання (стопа атлета). Біль і почервоніння в області нігтя говорить про вростання нігтя.

    Коли слід звернутися до лікаря?

    Якщо стопа болить і це заважає нормальним рухам, якщо рух заподіює біль, слід звернутися до лікаря. Необхідно лікування стопи, якщо: є видима деформація, порушені функції стопи, виникає хворобливість, біль супроводжується набряком або зміною кольору шкіри, пальців стопи, підвищується температура в травмованої області стопи, до хворого місця неможливо доторкнутися і ви не можете пересуватися звичайним способом.

    Діагностика болю в стопі

    Правильний діагноз причин болю в стопі необхідний для планування ефективного лікування. Для початку слід порівняти травмовану область стопи з нетравмованих. Набряк, розрив, відчуття «хрускоту» і запалення — явні ознаки травми. Тип, причини, важкість (гостра або тупий біль) — ознаки, за якими можна визначити, наскільки травма стопи серйозна.

    • Чотири рівня болю
      • До і після руху, не впливає на виконання руху
      • До, під час і після руху, впливає на виконання руху
      • Біль настільки сильна, що перешкоджає руху

    Лікар з’ясує подробиці, чому стопа болить, як виникла проблема. Необхідно розповісти в деталях, як з’явився біль, як вона впливає, коли турбує, що було зроблено (якщо було), щоб зменшити або припинити біль в стопі, в разі погіршення що призвело до нього. При необхідності проводиться ретельний фізичний огляд для оцінки тяжкості травми стопи.

    • Спеціаліст огляне візуально і фізично стан стопи в спокої, при русі з навантаженням або без неї.
    • Лікар промацає підошву і звід стопи, щоб визначити явну деформацію, хворобливість, будь-які порушення і зміни в кістках стопи і її склепіння.
    • Перевірить, як функціонують м’язи. Цей огляд може включати обмацування стопи, повертання її руками, рух проти опору, можливо, вас попросять пройтися або пробігтися.
    • Лікар перевірить чутливість підошви, щоб визначити, чи не пошкоджені нерви.
    • Щоб встановити, чи є пошкодження або будь-які порушення кісток або м’яких тканин, призначають рентген або МРТ.

    Лікування болю в стопі

    Відповідно до причиною болю в стопі призначається лікування.

    Якщо стопа болить або з’явилося відчуття дискомфорту, прийміть перші заходи: дайте нозі відпочинок, прикладіть лід, накладіть тугу пов’язку, тримайте ноги в піднятому положенні. Можна прийняти знеболюючі ліки, які продаються в аптеках без рецепта.

    Спокій зніме стрес і надасть оздоровлюючий ефект. При нездатності стопи тримати вагу, для полегшення пересування використовуються милиці. Фіксатори гомілковостопного суглоба можуть забезпечити малорухливість і спокій пошкодженої області стопи.

    Лід можна застосовувати не довше 20 хвилин. Лід кладуть в поліетиленовий пакет, обертають рушником і прикладають до хворого місця. Не рекомендується застосування льоду, який продається в магазинах, т. К. Він занадто холодний. Якщо лід викликає крайній дискомфорт, слід його прибрати негайно.

    Туга пов’язка і підняте положення стопи допоможуть запобігти набряк в пошкоджених тканинах.

    Для зняття набряку і зменшення болю в стопі можна скористатися лікарськими засобами, доступними без рецепта. Ацетомінофен (тайленол) зменшить біль; такі нестероїдні протизапальні препарати, як аспірин, ібупрофен (Мотрин) або напроксен зменшать біль і знімуть запалення. Ліки необхідно приймати з обережністю, дотримуючись інструкції і дотримуючись зазначені дози.

    Широко поширений спосіб знизити біль при підошовної фасції — перекочувати ногою маленький м’ячик.

    Якщо ви натерли мозоль, накладіть пов’язку, щоб запобігти подальшому тертя. При виникненні пухирів, лікар за допомогою чистої голки зробить прокол, щоб позбутися від рідини; шкіра при цьому виступить в якості природної пов’язки (покриття), її не слід зрізати. Якщо шкіра навколо пухиря надірвана, слід її відсікти і обробити мозоль так само як і відкриту рану. На мозоль слід накласти стерильну пов’язку або бактерицидний пластир. При великих мозолях добре скористатися гелевими захисними подушечками або подібними доступними засобами. Щоб запобігти утворенню мозолів в майбутньому, рекомендується змащувати проблемні області вазеліном.

    Медичне лікування

    Як тільки визначені причини, чому стопа болить, і оцінена тяжкість, призначається лікування, корекційні та реабілітаційні заходи.

    • Використання кваліфікованим медичним персоналом таких електричних медичних пристроїв, як ультразвук, різні види електростимуляції, світло терапія (лазер), і / або мануальна терапія для зняття болю, поліпшення кровообігу в травмованої області стопи, що сприяє загоєнню.
    • Предпісаніеограніченія активності і руху.
      • Заміна рухової активності, що посилює біль. Біг небажаний, т. К. Тілу доводиться відчувати поштовхи при зіткненні з землею. Заміною йому можуть бути велосипедна їзда, еліптичні тренажери, плавання, лижний тренажер, — вони мінімізують навантаження і сприяють підтримці фізичної форми стопи.
    • Корекційні профілактичні заходи
      • Заміна взуття або використання інших супінаторів.
      • Ретельний правильний підбір взуття, включаючи комбінацію шкарпеток і шнурків, щоб уникнути тертя і здавлювання стопи.
      • Додаткова підтримка для стопи, яка використовується у взутті: супінатори, подушечки, ортопедіческіестелькі, що допомагають підтримувати стопу в потрібному положенні.
      • Спортивне взуття в міру використання і старіння втрачає еластичність підошов. Досвід показує, що взуття слід міняти раз на півроку, а якщо вона використовується постійно, то і частіше. Використання змінних устілок покращує поглинання енергії і підтримку стопи.
      • Біомеханіку стопи можна поліпшити і за допомогою вільно продаються ортопедичних засобів.
    • Зміцнення м’язів і їх гнучкості
      • Іноді для зміцнення травмованої області і поліпшення стабільності призначають фізичні вправи.
      • Вправи на підвищення гнучкості підтримують довжину м’язи. Гнучкі і треновані м’язи легше вберегти від травм.
    • Використання відповідних лікарських засобів для зняття запалення і симптомів хвороби.
    • Хірургічне втручання в деяких випадках.
    • Біомеханічна оцінка
      • При травмі стопи тіло змушене змінювати способи руху. Лікар оцінить ці зміни і допоможе внести відповідні корективи. Тривалі біомеханічні некорректіруемих зміни можуть привести до вторинних механічним змінам, що викликає біль і не підлягає корекції, що, в кінцевому рахунку, веде до неможливості одужання або тільки до часткового одужання.
      • При правильному застосуванні такі методи, як ци, біг босоніж або в полегшеної взуття можуть бути ефективні при корекції біомеханічних проблем у бігунів.
    • Постійне спостереження лікаря аж до повного одужання.

    Що необхідно для підтримки стопи після закінчення лікування?

    Спостереження, регулярні перевірки, рентген. У міру зняття болю і відновлення м’язової сили і гнучкості можна поступово повертатися до звичайних навантажень на стопу.

    Як уникнути болю в стопі?

    Перш, ніж приступити до фізичних вправ, необхідно взяти до уваги деякі моменти. Наскільки міцно ваше здоров’я? В першу чергу, необхідно порадитися з лікарем, він оцінить стан вашої серцево-судинної системи, можливі протипоказання, небажані медичні проблеми. Якщо у вас є такі захворювання, як подагра, цукровий діабет, артрит і невропатія, то попередньо необхідно лікування.

    Правильно підібрати комплекс тренувань вам допоможуть фахівці спортивної медицини, ортопеди, фізіотерапевти. До початку тренувань попередня підготовка може допомогти скоротити ризик болю. При будь-якому виді діяльності важливе дотримання техніки, це допоможе правильно виконувати вправи і уникнути травм. При цьому важлива роль тренера, з його допомогою ви розвинете хорошу біомеханіку і зможете позбутися від болю в стопі.

    Не варто недооцінювати роль добре підібраного взуття для тренувань, вона теж може служити захистом від болю. Правильно підібране взуття, належна гігієна ніг можуть запобігти утворенню мозолів і пухирів, кісткових мозолів, бурситу, вростання нігтя, втомний перелом, метатарзалгія, неврит Мортона, підошовний фасциит. Неправильно підібране взуття може погіршити порушену біомеханіку стопи, в той час як зручна і добре підходить взуття в змозі знизити недоліки і порушення біомеханіки.

    У міру зняття болю і відновлення м’язової сили і гнучкості стопи можна поступово повертатися до звичайних навантажень. При поновленні фізичної активності після лікування стопи необхідно враховувати ті ж фактори, що і при початкових тренуваннях. Біль у стопі може бути викликана занадто великим навантаженням і виконанням будь-якого руху занадто швидко. Якщо стопа болить, ігнорувати біль не слід, так як це може призвести до поглиблення проблеми. У різні пори року і біль в стопі може бути різною. Найчастіше мозолі, травми гомілки і склепіння стопи відбуваються на початку сезону. Звернемо вашу увагу ще раз — щоб запобігти утворенню мозолів рекомендується змащувати проблемні області стопи вазеліном.

    Стрес стопи завжди пов’язаний з навантаженнями на неї. Якщо ноги не треновані і не готові до збільшення навантажень на початку нового сезону, м’язові розтягування, розколота гомілку, тенденіт — дистрофія сухожиль — неминучі.

    Якщо стопа болить, оптимальну програму фізичного тренування необхідно починати з огляду і поради фахівця і розумного планування. Обов’язковий компонент ретельно продуманої тренування — хороша розминка, що починається, наприклад, з ходьби протягом 10 хвилин, потім чергування бігу підтюпцем і ходьби. Найбільш оптимальна програма для такого тренування — біг підтюпцем 20 раз по 2 хвилини, ходьба 1 хвилина, поступове збільшення тривалості пробіжки до 40 хвилин. Гарне обладнання і поверхня для тренування знизять ризик виникнення болю в стопі.

    Програма фізичного тренування повинна включати такі компоненти, як зміцнення м’язів преса, основних м’язів, вправи на гнучкість відповідно до цілей тренування або видом спорту.

    Якщо стопа болить під час тренування, постарайтеся зменшити інтенсивність. При невщухаючої болю необхідно припинити вправи і звернутися до фахівця для виявлення джерела болю. Продовження тренування через подолання болю може закінчитися травмою стопи.

    Стопа болить — швидкий погляд

    • Стопа — складний анатомічний механізм, схильний до впливу внутрішніх захворювань організму або захворювання самої стопи.
    • Звід стопи першим приймає на себе навантаження і регулює силу, передану тілу при зіткненні тіла з землею.
    • Якщо стопа болить і ця біль перешкоджає звичним рухам, необхідно звернутися до лікаря.
    • Лікування стопи залежить від причини, що викликає біль, і може включати медикаментозне лікування, зміцнення, розтягнення і використання фізіотерапії.

    © Автори і рецензенти: редакційний колектив оздоровчого порталу «На здоров’я!». Всі права захищені.

    Дізнайтеся більше на тему стопа:

    Nazdor. ru

    Болить стопа. Причини болю в ступні, кісточках пальців ніг і кинезиологическое лікування | Кинезиология Міобаланс м. Москва

    Стопа людини може по праву називатися дзеркалом його здоров’я. Артрити, різні судинні захворювання, як правило, в першу чергу проявляються саме на ногах. Уважний лікар, подивившись на стан стоп і характер зносу взуття пацієнта, робить висновки про особливості його ходи, що турбують проблеми, розподіл ваги і правильності роботи всіх необхідних при ходьбі м’язів.

    Під час руху, стопа випробовує навантаження, що перевищує 1.5 ваги людини, що в поєднанні з кількістю годин, які ми проводимо в день на ногах, еквівалентно переміщенню декількох сотень тонн. Саме тому, виникнення болю в стопі, кісточках пальців ніг здатне внести серйозні корективи в нормальну життєдіяльність і працездатність людини.

    Симптоми і локалізація болю в стопі

    Стопа має дуже складну структуру, що складається з 26 кісток, 33 суглобів, 107 зв’язок, 31 сухожилля, а також міріади кровоносних судин і нервових закінчень, — все це, піддаючись щоденної навантаженні, здатне вилитися в болі різної локалізації та ступеня — від невеликого печіння на подушечках пальців, поколювання в кісточках, до найгостріших, які пронизують всю стопу.

    Так які основні симптоми:

  • Болі різного характеру , викликані носінням взуття на високих підборах (з віком можуть набути хронічного характеру),

  • Якщо болить стопа в п’яті або зводі у вагітної жінки , то такі порушення викликані зміщенням центру ваги і виділенням гормонів, збільшують еластичність зв’язок,

  • Болі в п’яті, зводі стопи, ступні (підошві), кісточках пальців у страждаючих надмірною вагою , плоскостопістю, або активно займаються спортом, танцями, тривалий час проводять в положенні стоячи (продавці, перукарі та ін.) — в занедбаному вигляді випливають в такі поширені захворювання, як п’яткова шпора, плантарний фасцит, сесамоідіт, тендиніт ахіллового сухожилля і інші,

  • Різні болю, викликані розтягуванням, травмою , носінням невідповідної взуття або віковими дегенеративними змінами у літніх людей.

  • Ці Болі можуть виникати як при навантаженні на стопу під час ходьби або фізичної активності, так і в стані спокою.

    Своєчасне лікування і професійна допомога (іноді досить простий консультації) дозволять уникнути ускладнень, дорогого лікування, повернуть легкість вашим рухам і здоров’я на довгі роки!

    Чому болять стопи і пальці ніг — діагностика

    Є твердження, що всі проблеми від хребта. Мій досвід показує, що це не зовсім так. Оскільки найчастіше хребет є проміжною ланкою патологічної перебудови опорно-рухового апарату людини! А ось якщо стверджувати, що всі проблеми від стоп, то з цим я погоджуся на 85% і проблеми з хребтом найчастіше пов’язані зі стопами!!!

    Від правильної роботи м’язів стопи залежить не тільки сама стопа, а й перш за все коліно, тазостегновий суглоб, поперек, плече і шия — як це не дивно!! І під час діагностики цей зв’язок можна наочно продемонструвати.

    Відновлення правильної роботи м’язів стопи на 80% відновлює роботу колінного суглоба!

    Відновлення правильної роботи м’язів стопи дозволяє:

  • Майже повністю зменшити біль в стопах (ступнях) аж до її повної відсутності!
  • Повернути відчуття легкості в ногах,
  • Повернути можливість жінкам знову встати на каблуки і носити їх безболісно і з задоволенням, а не пересуватися в УГАХА і інших валянках з нестабільною п’ятою.
  • Як проводитися діагностика

    Правильна робота стопи визначається роботою наступних м’язів:

  • Задня великогомілкова,
  • ^ Ці перші дві м’язи формують подовжній звід,
  • Третинна,
  • Икроножная — тут дуже важливий баланс між внутрішньою і зовнішньою головками литкового м’яза.
  • Кинезиологическое лікування стоп і пальців ніг

    Після виявлення слабких м’язів в результаті кінезіологічні тестування проводиться пошук причин слабкості м’язів і їх усунення. Основні причини — це:

  • Нестабільність місць кріплення м’язів до кісток,
  • Рубці,
  • Реактивність м’язів (це коли при роботі стопи в ходьбі одна м’яз, найчастіше це внутрішня головка литкового м’яза, починає пригнічувати скорочення інших м’язів),
  • Здавлення сідничного нерва на рівні хребта або грушоподібної м’язи — а буває і там і там,
  • Порушення роботи СНЩС — скронево-нижньощелепного суглоба.
  • Кинезиологическое лікування в даному випадку зводиться до активізації непрацюючих м’язів і їх збалансованій роботі. А для закріплення ефекту я завжди даю кілька вправ на будинок, хвилин на 10 в день.

    У своїй роботі я так само використовую спортивний тейп для стабілізації склепінь і ортопедичні устілки і напівустілки, але не для постійного носіння, а як тимчасовий захід до досягнення самостійної, повноцінної роботи стопи.

    І як приємно мені в черговий раз чути і бачити після роботи зі стопами, коли я повторно підводжу пацієнта до дзеркала (до корекції і після), що плечі вирівнялися по одній лінії, лінії ребер і лінії таза стали горизонтальні, а подих симетричним і глибшим.

    Перевагою кінезіологічні лікування є сучасний комплексний підхід до усунення самої причини захворювання і зведення до мінімуму вживання лікарських препаратів (часто вже не ефективних, або викликають побічні ефекти).

    Бережіть своє здоров’я, займайтеся собою і будьте щасливі!

    А всім, які ведуть активний спосіб життя, можемо порекомендувати спеціалізовану взуття для фітнесу, бігу та повсякденному житті на http: // www. runlab. ru — зручні в носінні, відмінну якість, низькі ціни!

    Багаторічна практика підтверджує надзвичайно високу ефективність кінезіології 8 (903) 689-20-57 З метою захисту від спаму пересуньте повзунок до кінця вправо

    Вікторія

    При ходьбі через якийсь час починає хворіти між 3 і 4 пальцями на лівій нозі, причому навіть якщо ходжу в звичайних кросівках, що робити?

    Ростовцев Е. В., лікар-кінезіології, мануальний терапевт

    Вітаю! Вам необхідно зробити кінезіологічні корекцію лівої стопи. Якщо цього буде недостатньо, то індивідуальні м’які ортопедичні устілки.

    Кохання

    Вітаю! Є проблема з ногамі..больние вени, після сну відразу не стати на ноги, треба розходиться, коли довго лежиш на правому боці — починає боліти стегно. На правій нозі збоку великого пальця є велика шишка (як би через це стопа убік) Кілька місяців тому було не мели 2,3,4 пальці на нозі. Іноді бувало німіє вище коліна до стегна…. Бувало при ходьбі кульгала. І ось як 2 дня не можу стати на ногу, сильний біль при натисканні на ногу, всередині ноги сильний біль. є ниючі ночами біль. Скажіть мені причину і порадите як бути. Ще у мене дуже великий зайву вагу (40-50 кг) .Які компреси і розтирання? Це запалився гомілки стопи суглоб? Які методи лікування? Заздалегідь дякую!

    Ростовцев Е. В., лікар-кінезіології, мануальний терапевт

    Вітаю! Наявність шишки в підставі великого пальця і ​​оніміння з 2-4 пальців говорить про опускання обох склепінь правої стопи і тиску нервів. Оніміння від коліно до стегна про здавленні чутливих гілок стегнового нерва швидше за все під пахової зв’язкою справа. Медикаментозне лікування вам не дуже допоможе — максимум знеболить. Найбільш ефективним буде усунути здавлення нервів під час кінезіологічні сеансу (більш ефективно) або сеансу м’якої мануальної терапії.

    Ніна

    Здраствуйте, у мене дуже сильна ріжучий біль і супроводжується з палінням в облости подушечок і 3 і 4 пальців ступні підкажіть до якого лікаря звернутися і як з цим боротися.

    Ростовцев Е. В., лікар-кінезіології, мануальний терапевт

    Вітаю! У вас швидше за все недостатність поперечного зводу стопи через що здавлюють нерви. Для корекції я зазвичай виготовляю пацієнтам м’які індивідуальні ортопедичні устілки. Зверніться до тих, хто їх робить, швидше за все до ортопедів.

    Олексій

    Добрий день. Проїхав на лижах і захворіла стопа правої ноги десь всередині безіменного пальця. На вигляд пошкоджень немає. Пальці чіпаєш не болять, босоніж ходжу нормально. Взуття одягаю і знову біль величезна всередині стопи. Порадьте, що робити і до кого звернутися.

    Ростовцев Е. В., лікар-кінезіології, мануальний терапевт

    Вітаю! У вашому випадку необхідно оцінити спроможність поперечного зводу стопи. Спочатку потрібно звернутися до ортопеда.

    Руслан Олександрович

    Добрий день. Була сильна біль в стопі ближче до п’яти. Неможливо було наступати на п’яту Зробив рентген хірург визначив кісту. Послали до анкологу. Повторно зробили рентген, сказали нічого немає. Біль поступово пройшла. Ходити стало не боляче, але потім стопа стала сильно нити і віддавати ближче до пальців!

    Ростовцев Е. В., лікар-кінезіології, мануальний терапевт

    Вітаю! У вас є дисбаланс роботи м’язів стопи. Необхідно протестувати і усунути причину болю

    Сергій

    ниючий біль і печіння в пальцях ноги в стан спокою ніж можна зняти біль а то навіть не поспати

    Ростовцев Е. В., лікар-кінезіології, мануальний терапевт

    Вітаю! Можна використовувати НПЗЗ. Але важливіше з’ясувати причину

    Маргарита

    Здрастуйте лікарю! Вже більше 2-х місяців не загоюється гомілковостопний суглоб після вивиху або розтягування (упала). Перелому немає, але набрякає і болить при ходьбі. Мазі і компреси не допомагають. Ця нога у мене була частково паралізована після інсульту, в серпні на ній же був перелом шийки стегна, робили операцію ендопротезування, після виписки додому я знову впала. Що можна зробити?

    Ростовцев Е. В., лікар-кінезіології, мануальний терапевт

    Вітаю! Необхідно максимально відновити роботу стопи і ноги в цілому.

    Ольга

    Вітаю! У мене дуже сильно болить під пальцями на нозі і вся біль віддає з вгорі над ними.

    Ростовцев Е. В., лікар-кінезіології, мануальний терапевт

    Вітаю! У вас опущення метатарзальних (поперечного) зводу стопи. потрібна корекція

    Марина

    Здрастуйте лікарю. При ходьбі при кожному наступання в стопі між 3 і 4 пальчиками всередині дуже хворобливе відчуття, немов натягнули резиночку — нерв і різко відпустили. І це починається не з першого кроку, а через якийсь час. Де цей нерв затискається. ????? Який м’яз в гіпертонусі??? Сидячи, при пальпації ніяких відчуттів хворобливих немає. Дякуємо. Марина

    Ростовцев Е. В., лікар-кінезіології, мануальний терапевт

    Вітаю! Нерви стискаються між м’язово-фасціальними утвореннями між пальців. Причина в опущення метатарзальних (поперечного) зводу стопи. Провокацією є навантаження при ходьбі

    Людмила

    Здравствуйте!!! У мене було 2 перелому з різницею в 2 роки, правої ноги. Спочатку та кістка де підйом і потім п’яткова кістка. Минуло 2 роки і мені не нестерпно боляче ходити у взутті, вогнем горить нога де подушечка і переходить на безіменний палець. А буквально вчора почала і побалувати і ліва і лівий суглоб на стегна.

    Ростовцев Е. В., лікар-кінезіології, мануальний терапевт

    Вітаю! Швидше за все у вас опущення склепінь обох стоп більше справа з торзіей великогомілкової і залученням стегнових кісток. Переломи погіршили порушення. Вам необхідна Кінезіологічна корекція і носіння м’яких індивідуальних ортопедичних устілок

    Кинезиология — відгуки пацієнтів

    Я прийшла до Євгену Володимировичу з приводу болю в шиї. Після першого сеансу біль пройшла і до сих пір (2 місяці) не повторювалася. Попутно виявилося зміна в стопах і правому коліні. Буду спостерігатися далі — метод мене підійшов.. Лана 52 роки Москва.

    Читати далі

    Хочу висловити свою подяку доктору Євгену Володимировичу Ростовцеву за проведене лікування. Потрапила до нього на прийом після невдалого підняття важкого чемодана, так би мовити, «вступило» в спину в районі лопаток. Після повернення з відпустки пробувала лікуватися самостійно таблетками і мазей. Елла Г..

    Читати далі

    Доброго дня. Хочу поділитися своїм досвідом лікування болів в спині.. Після загострення радикуліту, викликаного грижею поперекового диска, залишилися виснажливі болі в правій нозі. Неврологи, до яких я зверталася, призначали лікування в основному знеболюючими препаратами або посилали до пластичних хірургів. Хірурги з уд. Ніна Миколаївна.

    Читати далі

    Протягом тривалого часу мучили болі в спині, не знав з чого почати лікування. Про кінезіології навіть не чув ніколи, але довіри до Медікоментозное методам лікування чомусь не було інтуїтивно. Доктора Ростовцева знайшов випадково по інтернету, і жодного разу не пошкодував про це. З першого ж сеансу біль. Андрій Ч. 45років.

    Читати далі

    Вже рік я є помітний у Євгена Володимировича. Познайомилися випадково по дорозі в Гонконг, на борту літака. На той час я 5 місяців носила ортез. Рука в області зап’ястя боліла так, що голову в душі вимити було важко. Евг. Влад., Побачивши ортез, поцікавився: — Що з рукою? Прямо в літаку. Світлана М. 52 г Санкт-Петербург.

    Miobalans. ru

    Записи созданы 25534

    Похожие записи

    Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

    Вернуться наверх