При згині ноги болить коліно із зовнішнього боку Likar24.ru

Головна » Захворювання нирок » При згині ноги болить коліно із зовнішнього боку
Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

При згині ноги болить коліно із зовнішнього боку

Здоров'я, Ліки, Харчування

Жіночий блог Здоров'я

Болить коліно – після тренування, при згинанні і розгинанні, коли довго сидиш, вночі, хрумтить, причини, лікування

Чому болить коліно?

Хворіти коліно може з багатьох причин, пов’язаних з патологіями як будь-який з складових самого колінного суглоба, так і органів і тканин, які забезпечують його роботу.

І хоч часто без огляду спеціаліста буває дуже важко розібратися в тому, що ж насправді викликає біль – кістки, м’язи, меніски, зв’язки чи все-таки судини і нерви – є ряд характерних ознак, якими людина може описувати свій стан .

Про них і піде мова в нашій статті.

Анатомія колінного суглоба ^

Оскільки все-таки основним «винуватцем» больового синдрому в коліні є колінний суглоб, коротко розглянемо його анатомію. Так терміни, що вживаються нижче для опису патології, будуть набагато зрозуміліше.

Цей суглоб – найскладніший з усіх.

Саме в ньому «зустрічаються» найдовші кістки-важелі нижньої кінцівки, тільки в цьому зчленуванні крім самих кісток ще багато утворень: виростки, величезна кількість зв’язок, суглобові сумки.

Зчленування утворено такими кістками: стегнової, великогомілкової і надколенником.

Самі по собі поверхні кісток, що зчленовуються не відповідають один одному за формою, тому між ними вставлені спеціальні хрящові пластинки – меніски.

Меніск, що знаходиться з внутрішньої сторони (медіальний) схожий на полулуниями, тоді як зовнішній (латеральний) практично утворює коло.

Обидва цих хряща зверху перетинає навскіс спеціальна зв’язка, яка носить назву поперечної колінної зв’язки.

Суглобова капсула в цьому суглобі – особлива.

Вона кріпиться всього лише на кілька міліметрів вище країв сочленяющихся стегнової і великогомілкової кісток, обводячи надколенник таким чином, щоб він був нею покритий, а до країв довгих трубчастих кісток прикріплялися м’язи і зв’язки.

Внутрішній листок суглобової капсули під назвою синовіальна оболонка (саме вона утворює рідину, «змазує» суглоб) утворює синовіальну сумку вище надколінка, між шкірою і стегнової кісткою.

Саме в ній може скупчуватися запальна рідина при захворюваннях суглоба.

Ця наднадколенніковая сумка в деяких випадках також може бути відокремленою від суглоба, замкнутою.

    під шкірою в області надколінка (вона так і називається – підшкірна сумка); під фасцією, трохи більш поверхнево, ніж передня поверхні надколінка; під розгалуженням сухожиль чотириголового м’яза (квадрицепса) стегна; між зв’язкою, підтримуючої надколенник, і великогомілкової кісткою розташовується сумка з назвою «глибока поднадколенниковая».

Перші три сумки маються необов’язково все, їх може бути тільки одна або дві, вони можуть як бути відокремленими від суглоба, так і сполучатися з ним.

Остання ж сумка є у всіх.

Між нею і великогомілкової кісткою розташоване невелике жирове тіло, яке, як і сумка, називається «поднадколенниковая», тобто лежить під надколенником.

Зв’язковий апарат коліна представлений величезною кількістю зв’язок, які проходять як поза суглоба, так і всередині нього:

    з двох сторін від стегна до нижчого більше-і малогомілкової кістки направляються дві колатеральні позасуглобні зв’язки; ззаду капсули лежать дві зв’язки: дугоподібна і коса, які названі так через розташування своїх волокон; сухожилля квадрицепса теж грає роль внесуставной зв’язки, проходячи попереду суглоба, повністю обплітаючи надколенник і прикріплюючись до великогомілкової кістки; всередині суглоба є 2 хрестоподібні зв’язки, які з’єднують кожен з менісків з протилежного гомілкової кісткою. Ці зв’язки умовно поділяють суглоб на 2 частини – передню і задню. Вони перешкоджають проникненню ексудату з однієї частини в іншу.

Синовіальная оболонка, вистілая хрестоподібні зв’язки, утворює дві складки, що містять жир, на передній поверхні суглоба.

Саме вони заповнюють проміжки між двигающимися в суглобі кістками, хи в коліні більш плавними та зручними.

Як позбутися шпор на п’ятах? Дізнайтеся про різні способи лікування п’яткової шпори на нашому сайті.

Чому болить під ребрами зліва? Читайте тут.

З яких причин болить коліно? ^

Для того, щоб хоч трохи зрозуміти причину болю в коліні, потрібно проаналізувати, коли вона наростає, що допомагає їй зменшитися, в якому місці вона локалізується.

Так, лікар-травматолог, аналізуючи ваші скарги зі знанням анатомії суглоба, може припустити, яка патологія є в даному випадку.

Після тренування і фізичних навантажень

Такі болі обумовлені суто патологією суглоба. По тому критерієм, коли відчувається максимальна біль в коліні, можна виділити наступні групи захворювань.

Якщо ви перший раз спробували зробити пробіжку, то хворіти можуть нетреновані м’язи, в чому немає нічого страшного.

Але якщо біг для вас – звичне явище, то потрібно шукати причини такого болю.

Це можуть бути такі захворювання:

    Травма одного з менісків. Тоді після одного з невдалих повороту ноги виникає різка болючість. Максимальну біль людина відчуває вже після закінчення пробіжки, у спокої, коли він не може стати на ногу. Коліно набрякає. Вивих колінної чашечки. При першому вивиху це досить болісно. Якщо людина не вживає ніяких заходів, при цьому займаючись бігом, надколенник буде вивіхівается кожен раз, а біль у коліні після бігу стане звичною. Хондромаляція (руйнування) тканин надколінка. Також буде проявлятися болем у коліні після бігу, хливості суглоба. Розтягування / розрив зв’язок, які зміцнюють суглоб. У цьому випадку після бігу буде дуже гострий біль у коліні, хливість в суглобі, коленная область буде набряклою, болючою при дотиках.

Якщо суглоб був вражений артрозом, періартритом або артритом, тендинитом, бурситом або іншою патологією, після бігу біль в коліні буде значною.

Біль у коліні при ходьбі

Вона свідчить про поразку самого суглоба, його зв’язкового або синовиального апарату:

    Травма коліна. Людина отримав забій цій області, впав на коліно або незручно зігнув його при падінні. У цьому випадку йти буде боляче, в області суглоба буде синець і набряк. Такі симптоми можуть виникати як при зсуві надколінка, вивихів або розтягнення сухожильно-зв’язкового апарату, перелому однієї з кісток суглоба. Хвороба Осгуда-Шляттера (захворювання великогомілкової кістки) . Часто зустрічається у хлопчиків 11-15 років, також може послужити причиною болю при ходьбі. У цьому випадку буде спостерігатися ще й припухлість і болючість передньої частини коліна нижче надколінка. Розсікаючий остеохондрит – захворювання, коли припиняється кровопостачання невеликої ділянки кістки або хряща, цей фрагмент відмирає і потрапляє всередину суглоба.

Якщо біль при ходьбі виникає після їзди на велосипеді або якогось іншого монотонно і з зусиллям ху, швидше за все, що виник бурсит, тендиніт (запалення сухожиль) або роздратування клубової-великогомілкової зв’язки.

Після і при виконанні присідань

    Якщо боляче не тільки при присіданні, але і при спуску зі сходів, це може бути хвороба Осгуда-Шлаттера. Якщо біль виник різко і має дуже гострий характер, це може означати, що відбулося розтягнення або розрив сухожиль. Якщо крім болю суглоб хрумтить, це говорить про артрозі або артрозо-артриті. Якщо ви неправильно присідаєте, то якийсь час біль під час присідання не говоритиме про проблему існуючої, але попереджати про небезпеку, яка розвинеться, якщо ви будете продовжувати робити таким же чином.

Біль у коліні при згинанні і розгинанні

    Головна причина цього стану – хвороба Шлаттера . раніше згадувана. У цьому випадку біль буде викликатися згинанням-рагібаніем при спуску зі сходів, при ходьбі. Пік болю – при згинанні ноги в коліні. Якщо патологію вчасно діагностувати, вона виліковується повністю. Бурсит (скупчення рідини в одній з навколосуглобових сумок) . Може викликати скаргу, що болить праве коліно (або ліве, але процес майже завжди односторонній). Суглоб набряклий, коліно болить при хи обмежені. Артроз. Це дегенеративне захворювання, при йнується суглобовий хрящ. Перші симптоми – хрускіт і дискомфорт при присіданні і ходьбі, які спочатку проходять після розминки. Потім коліно починає боліти саме по собі, його стає боляче згинати. Патологія суглобового хряща надколенной кістки. При цьому біль локалізується спереду, відзначається посилення при згинанні, ходьбі по сходах. Також людина пред’являє скарги на біль в коліні при тривалому сидінні, після якого в суглобі відчувається тріск. Запалення сідничного нерва – товстого нервового волокна, яке іннервує всю задню поверхню ноги – теж може викликати біль при згинанні коліна.

Коли довго сидиш

    Запалення сідничного нерва: крім болю відчуваються також печіння, поколювання, оніміння ноги. При хондромаляції (руйнуванні) надколінка: больовий синдром при тривалому сидінні, при згинанні коліна; якщо натиснути на надколенник або передню область нижньої чверті стегна, відчувається сильний біль.

Біль у коліні посилюється вночі

    Подагра. Це обмінне захворювання, коли солі сечової кислоти (це відбувається, в основному, через неправильне харчування) відкладаються в суглобах. У цьому випадку людина говорить, що сильно болить коліно (а зазвичай відразу обидва), при цьому область суглоба стає гарячою, виникає дискомфорт при щонайменшому дотику. Артрит або запалення тканин суглоба. При цьому захворюванні біль в коліні відчувається цілий день, але посилюватися починає до вечора і вночі. При цьому коліно зазвичай опухає, а температура тіла – підвищується. Тромбоз глибоких вен в підколінної ділянці. Проявляється частими нічними болями.

Коліно болить із зовнішнього боку

Причини такої локалізації болю наступні:

    Травми зв’язок, що знаходяться на зовнішній стороні суглоба. Зазвичай це розтягнення латеральної коллатеральной зв’язки. Крім цього, будуть відзначатися хворобливість і набряклість над місцями кріплення цієї зв’язки до кістки. Запалення сухожилля підколінної м’язи. У цьому випадку біль локалізується ззаду і зовні, періодично в суглобі відчуваються болючі клацання. Роздратування зв’язки, що проходить від клубової до великогомілкової кістки. Таке захворювання часто виникає у спортсменів, які часто згинають-розгинають коліна (бігуни, велосипедисти, лижники, футболісти, тенісисти). Біль відзначається тільки під час бігу.

Біль – збоку з внутрішньої сторони

    розтягуванні або розриві задньої хрестоподібної зв’язки; Пошкодженні меніска: при цьому буде не тільки біль, але і припухлість в області його травми.

Гонартроз також може бути причиною того, що болить ліве коліно збоку і внутрішньої сторони.

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...